Manfaat fisik
penyakit Alzheimer
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan memori, Meningkatkan kinerja kesehatan mental, meningkatkan kewaspadaan
meningkatkan Energi, meningkatkan memori, perkelahian depresi
Pencegahan penyakit
-
Bermanfaat untuk diabetes tipe 2
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
Berfungsi sebagai antioksidan yang, Berguna untuk mengontrol berat badan
Efek Samping Risiko Rendah
Kebingungan, Sakit kepala, Sifat lekas marah, gugup, Masalah tidur, muntah
Keasaman, Gangguan tidur
Efek Samping Risiko Tinggi
Kejang, Diare, Detak jantung tak teratur
Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)