Manfaat fisik
meningkatkan kesehatan
-
Mental Manfaat Kesehatan
Memberikan efek menenangkan, obat sakit kepala, kewaspadaan mental
kewaspadaan mental, mencegah pusing, memperkuat suasana hati
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Sembelit, Pusing, gatal, Kelemahan
Insomnia, gugup, Kegelisahan, perut Peradangan
Efek Samping Risiko Tinggi
Diare, sakit perut
Gangguan kecemasan, Penyakit jantung, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, sakit perut, penipisan tulang (osteoporosis)