Keuntungan sehat
Manfaat fisik
Membantu perlindungan jantung
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan memori, meningkatkan memori, Meningkatkan kinerja kesehatan mental
kewaspadaan mental, mencegah pusing
Pencegahan penyakit
Mengurangi penyakit kardiovaskular
-
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Perawatan Rambut
-
-
Perawatan kulit
-
-
Efek samping
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Insomnia
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
Diabetes, Diare, Penyakit jantung, Masalah jantung, Meningkatkan tingkat kolesterol
Gangguan kecemasan, Diare, Irritable bowel syndrome, penipisan tulang (osteoporosis)