Manfaat fisik
Mental Manfaat Kesehatan
Pencegahan penyakit
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Perawatan Rambut
Perawatan kulit
Efek Samping Risiko Rendah
Efek Samping Risiko Tinggi
Membantu perlindungan jantung, Meningkatkan sirkulasi darah, Membuat tekanan darah dalam kontrol, menurunkan kolesterol
meningkatkan memori, meningkatkan memori, obat sakit kepala
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung
kewaspadaan mental, mencegah pusing, pikiran refresh, memperkuat suasana hati
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Gangguan kecemasan, Diare, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, sakit perut, penipisan tulang (osteoporosis)