Manfaat fisik
-
buang air besar Aids, memperbaiki pencernaan, menurunkan kolesterol
Mental Manfaat Kesehatan
kewaspadaan mental, mencegah pusing, memperkuat suasana hati
Memberikan efek menenangkan, pikiran refresh
Pencegahan penyakit
-
Mengurangi penyakit kardiovaskular
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
Berfungsi sebagai antioksidan yang, meningkatkan metabolisme, Berguna untuk mengontrol berat badan
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia, gugup, Kegelisahan, perut Peradangan
Sakit kepala, gugup, Masalah tidur, muntah
Efek Samping Risiko Tinggi
Gangguan kecemasan, Penyakit jantung, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, sakit perut, penipisan tulang (osteoporosis)
Diare, Mulas, Detak jantung tak teratur, tremor