Manfaat fisik
Mental Manfaat Kesehatan
Pencegahan penyakit
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Perawatan Rambut
Perawatan kulit
Efek Samping Risiko Rendah
Efek Samping Risiko Tinggi
kewaspadaan mental, mencegah pusing, memperkuat suasana hati
Insomnia, gugup, Kegelisahan, perut Peradangan
Gangguan kecemasan, Penyakit jantung, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, sakit perut, penipisan tulang (osteoporosis)
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung
meningkatkan Energi, meningkatkan memori, perkelahian depresi
Bermanfaat untuk diabetes tipe 2
Berfungsi sebagai antioksidan yang, Berguna untuk mengontrol berat badan
Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)