Manfaat fisik
Membantu perlindungan jantung
menurunkan kolesterol
Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan kewaspadaan, meningkatkan konsentrasi, Pelepas stres
Kesegaran, mencegah pusing, memperkuat suasana hati
Pencegahan penyakit
Mengurangi penyakit kardiovaskular
Ia memiliki sifat anti kanker
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Kegelisahan, Stomoch berat dan Kembung
Efek Samping Risiko Tinggi
-
Gangguan kecemasan, masalah pencernaan, sakit perut