Manfaat fisik
menurunkan kolesterol
Membantu perlindungan jantung
Mental Manfaat Kesehatan
Kesegaran, mencegah pusing, memperkuat suasana hati
meningkatkan kewaspadaan, meningkatkan konsentrasi, Pelepas stres
Pencegahan penyakit
Ia memiliki sifat anti kanker
Mengurangi penyakit kardiovaskular
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Stomoch berat dan Kembung
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
Gangguan kecemasan, masalah pencernaan, sakit perut
-