Keuntungan sehat
Manfaat fisik
menurunkan kolesterol
-
Mental Manfaat Kesehatan
Kesegaran, mencegah pusing, memperkuat suasana hati
kewaspadaan mental, mencegah pusing, memperkuat suasana hati
Pencegahan penyakit
Ia memiliki sifat anti kanker
-
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
-
-
Perawatan Rambut
-
-
Perawatan kulit
-
-
Efek samping
Efek Samping Risiko Rendah
Kegelisahan, Stomoch berat dan Kembung
Insomnia, gugup, Kegelisahan, perut Peradangan
Efek Samping Risiko Tinggi
Gangguan kecemasan, masalah pencernaan, sakit perut
Gangguan kecemasan, Penyakit jantung, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, sakit perut, penipisan tulang (osteoporosis)