chai Latte vs Macchiato
Apa yang
Warna
Coklat, Coklat muda
Krem, Hitam, Coklat gelap, Coklat muda, putih
jenis
Masala Chai
Karamel macchiato, espresso Macchiato, hazelnut Macchiato
susu Konten
2/3 cangkir
3/4 cangkir
Rasa
sedikit dibumbui, Manis
Lembut, Manis
melayani Style
Panas
Panas
aditif
Kapulaga, Kayu manis, Cengkeh, Jahe, Madu, Sirup Vanila
Karamel, espresso Beans, susu, Sirup Vanila
Jumlah Porsi
1
1
Waktu yang dibutuhkan
Waktu persiapan
5 menit
5
10 menit
6
Waktunya memasak
5 menit
5
10 menit
6
Manfaat
Keuntungan sehat
Manfaat fisik
Bermanfaat untuk batuk dan dingin, Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung, Meningkatkan sirkulasi darah, memperbaiki pencernaan
Membuat tekanan darah dalam kontrol
Mental Manfaat Kesehatan
Menambah kewaspadaan, Meredakan nyeri saraf
kewaspadaan mental
Pencegahan penyakit
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Perawatan kulit
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Efek samping
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
Mulas, bisul
Gangguan kecemasan, Diare, Penyakit jantung, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, penipisan tulang (osteoporosis)
Kafein
kafein Konten
70,00 mg
16
150,00 mg
28
Melayani Ukuran di USA
Singkat (8 floz)
70,00 mg
14
150,00 mg
25
Tinggi (12 floz)
95,00 mg
8
150,00 mg
10
Grande (16 floz)
145,00 mg
6
225,00 mg
11
Venti (20 floz)
Tidak tersedia
225,00 mg
9
Melayani Ukuran di Inggris
Pendek (236 ml)
75,00 mg
14
75,00 mg
14
Tinggi (354 ml)
95,00 mg
7
150,00 mg
8
Grande (473 ml)
145,00 mg
4
150,00 mg
5
Venti (591 ml)
Tidak tersedia
225,00 mg
5
kafein Tingkat
Moderat
Moderat
aman Tingkat
300,00 mg
400,00 mg
berbahaya Tingkat
500,00 mg
500,00 mg
Pengaruh Kafein
detak jantung cepat, Insomnia, Sifat lekas marah, tremor otot, gugup, Kegelisahan, sakit perut
Palpitasi jantung, Sifat lekas marah, ketidaknyamanan mental
Kalori
Tanpa gula
3,00 kkal
2
37,00 kkal
10
Dengan gula
20,00 kkal
18
54,00 kkal
30
Dengan Susu skim
83,00 kkal
10
123,00 kkal
16
Dengan skim Susu dan Gula
100,00 kkal
10
140,00 kkal
16
Dengan Susu Whole
113,00 kkal
11
173,00 kkal
14
Dengan Susu Utuh dan Gula
130,00 kkal
8
190,00 kkal
11
Kalori Dengan Aditif
170,00 kkal
20
200,00 kkal
23
lemak
3,50 gm
20
8,00 gm
30
karbohidrat
22,00 gm
99+
25,00 gm
99+
protein
4,00 gm
21
8,00 gm
12
Merek
Merek
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Gevalia Caramel Macchiato, Starbucks
Sejarah
Berasal dari
Asia Selatan
Tidak diketahui
Periode asal
Tidak diketahui
Tidak diketahui
Kepopuleran
Moderat
Moderat
