chai Latte vs latte Macchiato
Apa yang
Warna
Coklat, Coklat muda
Coklat, kecoklatan Putih, Coklat muda
jenis
Masala Chai
Tidak ada jenis
susu Konten
2/3 cangkir
secangkir penuh
Rasa
sedikit dibumbui, Manis
Manis
melayani Style
Panas
Panas
aditif
Kapulaga, Kayu manis, Cengkeh, Jahe, Madu, Sirup Vanila
espreso, susu
Jumlah Porsi
1
1
Waktu yang dibutuhkan
Waktu persiapan
5 menit
5
5 menit
5
Waktunya memasak
5 menit
5
10 menit
6
Manfaat
Keuntungan sehat
Manfaat fisik
Bermanfaat untuk batuk dan dingin, Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung, Meningkatkan sirkulasi darah, memperbaiki pencernaan
Membuat tekanan darah dalam kontrol
Mental Manfaat Kesehatan
Menambah kewaspadaan, Meredakan nyeri saraf
kewaspadaan mental
Pencegahan penyakit
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Perawatan kulit
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Efek samping
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia
Insomnia, gugup, Kegelisahan
Efek Samping Risiko Tinggi
Mulas, bisul
Gangguan kecemasan, Diare, Penyakit jantung, Tekanan darah tinggi, Irritable bowel syndrome, penipisan tulang (osteoporosis)
Kafein
kafein Konten
70,00 mg
16
80,00 mg
19
Melayani Ukuran di USA
Singkat (8 floz)
70,00 mg
14
80,00 mg
17
Tinggi (12 floz)
95,00 mg
8
Tidak tersedia
Grande (16 floz)
145,00 mg
6
Tidak tersedia
Melayani Ukuran di Inggris
Pendek (236 ml)
75,00 mg
14
80,00 mg
16
Tinggi (354 ml)
95,00 mg
7
Tidak tersedia
Grande (473 ml)
145,00 mg
4
Tidak tersedia
kafein Tingkat
Moderat
Moderat
aman Tingkat
300,00 mg
300,00 mg
berbahaya Tingkat
500,00 mg
500,00 mg
Pengaruh Kafein
detak jantung cepat, Insomnia, Sifat lekas marah, tremor otot, gugup, Kegelisahan, sakit perut
Palpitasi jantung, Sifat lekas marah, ketidaknyamanan mental
Kalori
Tanpa gula
3,00 kkal
2
10,00 kkal
5
Dengan gula
20,00 kkal
18
27,00 kkal
21
Dengan Susu skim
83,00 kkal
10
90,00 kkal
12
Dengan skim Susu dan Gula
100,00 kkal
10
107,00 kkal
12
Dengan Susu Whole
113,00 kkal
11
154,00 kkal
13
Dengan Susu Utuh dan Gula
130,00 kkal
8
171,00 kkal
10
Kalori Dengan Aditif
170,00 kkal
20
174,00 kkal
21
lemak
3,50 gm
20
5,88 gm
25
karbohidrat
22,00 gm
99+
8,00 gm
26
protein
4,00 gm
21
5,81 gm
16
Merek
Merek
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Gevalia, Illy, Jacobs, Nescafe Dolce Gusto, Tassimo
Sejarah
Berasal dari
Asia Selatan
Italia
Periode asal
Tidak diketahui
Tidak diketahui
Kepopuleran
Moderat
Moderat
