chai Latte vs Caffè Latte
Apa yang
Warna
Coklat, Coklat muda
Krem, Hitam, Coklat gelap, Coklat muda, putih
jenis
Masala Chai
galão, Café au lait, Café con leche
susu Konten
2/3 cangkir
Sedikit
Rasa
sedikit dibumbui, Manis
Kuat dan Kaya
melayani Style
Panas
Panas
aditif
Kapulaga, Kayu manis, Cengkeh, Jahe, Madu, Sirup Vanila
espreso, susu
Jumlah Porsi
1
1
Waktu yang dibutuhkan
Waktu persiapan
5 menit
5
5 menit
5
Waktunya memasak
5 menit
5
10 menit
6
Manfaat
Keuntungan sehat
Manfaat fisik
Bermanfaat untuk batuk dan dingin, Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung, Meningkatkan sirkulasi darah, memperbaiki pencernaan
Membantu perlindungan jantung
Mental Manfaat Kesehatan
Menambah kewaspadaan, Meredakan nyeri saraf
meningkatkan memori, meningkatkan memori, Meningkatkan kinerja kesehatan mental
Pencegahan penyakit
Tidak tersedia
Mengurangi penyakit kardiovaskular
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Perawatan kulit
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Efek samping
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia
Kegelisahan, Insomnia
Efek Samping Risiko Tinggi
Mulas, bisul
Diabetes, Diare, Penyakit jantung, Masalah jantung, Meningkatkan tingkat kolesterol
Kafein
kafein Konten
70,00 mg
16
154,00 mg
29
Melayani Ukuran di USA
Singkat (8 floz)
70,00 mg
14
Tidak tersedia
Tinggi (12 floz)
95,00 mg
8
Tidak tersedia
Grande (16 floz)
145,00 mg
6
154,00 mg
8
Melayani Ukuran di Inggris
Pendek (236 ml)
75,00 mg
14
Tidak tersedia
Tinggi (354 ml)
95,00 mg
7
Tidak tersedia
Grande (473 ml)
145,00 mg
4
154,00 mg
6
kafein Tingkat
Moderat
Sangat tinggi
aman Tingkat
300,00 mg
300,00 mg
berbahaya Tingkat
500,00 mg
500,00 mg
Pengaruh Kafein
detak jantung cepat, Insomnia, Sifat lekas marah, tremor otot, gugup, Kegelisahan, sakit perut
Gangguan kecemasan, Sakit kepala, Mual
Kalori
Tanpa gula
3,00 kkal
2
0,00 kkal
Dengan gula
20,00 kkal
18
16,00 kkal
15
Dengan Susu skim
83,00 kkal
10
Tidak tersedia
Dengan skim Susu dan Gula
100,00 kkal
10
Tidak tersedia
Dengan Susu Whole
113,00 kkal
11
15,00 kkal
2
Dengan Susu Utuh dan Gula
130,00 kkal
8
Tidak tersedia
Kalori Dengan Aditif
170,00 kkal
20
Tidak tersedia
lemak
3,50 gm
20
11,00 gm
33
karbohidrat
22,00 gm
99+
18,00 gm
39
protein
4,00 gm
21
12,00 gm
8
Merek
Merek
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Emmi, Mocafe, Starbucks
Sejarah
Berasal dari
Asia Selatan
Italia
Periode asal
Tidak diketahui
abad ke-17
Kepopuleran
Moderat
Terkenal
