Assam Teh Hitam atau chai Latte
Apa yang
Warna
Hitam, Coklat gelap
Coklat, Coklat muda
jenis
Teh Hunwal Assam, Teh Tarajulie Assam, Assam Decaf, Assam Organik
Masala Chai
susu Konten
Tidak dibutuhkan
2/3 cangkir
Rasa
Flavour mabuk
sedikit dibumbui, Manis
melayani Style
Panas
Panas
aditif
Madu, Air panas, susu
Kapulaga, Kayu manis, Cengkeh, Jahe, Madu, Sirup Vanila
Jumlah Porsi
1
1
Waktu yang dibutuhkan
Waktu persiapan
2 menit
2
5 menit
5
Waktunya memasak
3 menit
3
5 menit
5
Manfaat
Keuntungan sehat
Manfaat fisik
Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
Bermanfaat untuk batuk dan dingin, Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung, Meningkatkan sirkulasi darah, memperbaiki pencernaan
Mental Manfaat Kesehatan
buster stres efisien, Meningkatkan kinerja kesehatan mental, meningkatkan kewaspadaan, kejernihan mental
Menambah kewaspadaan, Meredakan nyeri saraf
Pencegahan penyakit
kanker mencegah, Mencegah penyakit jantung, Mengurangi penyakit kardiovaskular
Tidak tersedia
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Perkelahian bau mulut, Kesehatan mulut, Mencegah kerusakan gigi, Melindungi gigi, Berguna untuk mengontrol berat badan
Tidak tersedia
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Perawatan kulit
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Efek samping
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia, Osteofluorosis
Insomnia
Efek Samping Risiko Tinggi
Anemia, Diabetes, stroke jantung, Tekanan darah tinggi, Batu ginjal
Mulas, bisul
Kafein
kafein Konten
80,00 mg
19
70,00 mg
16
Melayani Ukuran di USA
Singkat (8 floz)
80,00 mg
17
70,00 mg
14
Tinggi (12 floz)
Tidak tersedia
95,00 mg
8
Grande (16 floz)
Tidak tersedia
145,00 mg
6
Melayani Ukuran di Inggris
Pendek (236 ml)
Tidak tersedia
75,00 mg
14
Tinggi (354 ml)
Tidak tersedia
95,00 mg
7
Grande (473 ml)
Tidak tersedia
145,00 mg
4
kafein Tingkat
Moderat
Moderat
aman Tingkat
300,00 mg
300,00 mg
berbahaya Tingkat
500,00 mg
500,00 mg
Pengaruh Kafein
Gangguan kecemasan, Kegelisahan, kesulitan tidur
detak jantung cepat, Insomnia, Sifat lekas marah, tremor otot, gugup, Kegelisahan, sakit perut
Kalori
Tanpa gula
2,00 kkal
1
3,00 kkal
2
Dengan gula
20,00 kkal
18
20,00 kkal
18
Dengan Susu skim
Tidak tersedia
83,00 kkal
10
Dengan skim Susu dan Gula
Tidak tersedia
100,00 kkal
10
Dengan Susu Whole
Tidak tersedia
113,00 kkal
11
Dengan Susu Utuh dan Gula
Tidak tersedia
130,00 kkal
8
Kalori Dengan Aditif
90,00 kkal
13
170,00 kkal
20
lemak
1,75 gm
14
3,50 gm
20
karbohidrat
0,44 gm
5
22,00 gm
99+
protein
0,64 gm
31
4,00 gm
21
Merek
Merek
Ahmad Tea, Teh Arbor, Teh Hampstead, Teavana, Dua Daun Teh, Wegmans
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Sejarah
Berasal dari
India
Asia Selatan
Periode asal
abad ke-19
Tidak diketahui
Kepopuleran
Terkenal
Moderat
