रंग
बेईज, मलाई, हल्का भूरा, नारंगी
गहरा भूरा
दूध सामग्री
1/3 कप
सारा दूध के 2 कप
स्वाद
दूध का, खुश्बू कॉफी चाय की तरह स्वाद की तरह
चोकॉलती
सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम
गरम
ऍडिटिव्स
चीनी
कोको पाउडर, दूध
शारीरिक लाभ
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
शांत प्रभाव देता है, सोच कौशल पैनापन, अच्छे मूड बनाता है
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
सरदर्द, अपचन, उल्टी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
मोटापा, पेट के दर्द
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
350.00 मिलीग्राम
-
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
450.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
चिंता विकार, उल्टी, पेट खराब
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
ब्रॅंड्
लिप्टन, क्वालिटी मेलोव, स्टारबक्स
इल्ली, नेस्केफे
उत्पत्ति का स्थान
हॉगकॉग
-
उत्पत्ति काल
20 वीं सदी
-
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
लोकप्रिय