रंग
बेईज, मलाई, हल्का भूरा, नारंगी
हल्का भूरा
प्रकार
कॉपी चाम
-
दूध सामग्री
1/3 कप
1/3 कप
स्वाद
दूध का, खुश्बू कॉफी चाय की तरह स्वाद की तरह
मलाईदार, मिठाई
सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम
गरम
ऍडिटिव्स
चीनी
दालचीनी, दूध, चीनी, वैनिला सिरप
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों4 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
10 मिनटों1 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
कुशल तनाव बस्टर
रोग प्रतिरक्षण
-
-
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
-
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
-
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
-
कैफीन सामग्री
80.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
80.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
265
👆🏻
लंबा (12 floz)
50.00 मिलीग्राम-
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
150.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
415
👆🏻
वेंटी (20 floz)
150.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
470
👆🏻
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
80.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
280
👆🏻
लंबा (354 मिलीलीटर)
-150.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
70.00 मिलीग्राम-
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
--
0
475
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कैफीन स्तर
मध्यम
उच्च
सुरक्षित स्तर
350.00 मिलीग्राम75.00 मिलीग्राम
0
400
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हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम410.00 मिलीग्राम
0
600
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कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
चिंता विकार, रक्त चाप, हृदय संबंधी अतालता, चक्कर आना, अनिद्रा, मांसपेशियों झटके, बेचैनी
चीनी के बिना
47.00 किलोकॅलरी-
0
418
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चीनी के साथ
78.00 किलोकॅलरी48.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
90.00 किलोकॅलरी190.00 किलोकॅलरी
0
250
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
90.00 किलोकॅलरी-
0
440
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सारा दूध के साथ
141.00 किलोकॅलरी224.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
160.00 किलोकॅलरी450.00 किलोकॅलरी
0
470
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ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
140.00 किलोकॅलरी224.00 किलोकॅलरी
0
430
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फॅट्स
2.20 ग्रॅम21.00 ग्रॅम
0
42
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कार्बोहाईड्रेट
5.00 ग्रॅम53.00 ग्रॅम
0
70
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प्रोटीन
2.00 ग्रॅम16.00 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
लिप्टन, क्वालिटी मेलोव, स्टारबक्स
नेस्ले, सीएटल, स्टारबक्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
हॉगकॉग
अमेरीका
उत्पत्ति काल
20 वीं सदी
लगभग 15 वीं सदी
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त