1 क्या है
1.1 रंग
बेईज, मलाई, हल्का भूरा, नारंगी
भूरा, भूरा व्हाइट, हल्का भूरा
1.2 प्रकार
1.3 दूध सामग्री
1.4 स्वाद
दूध का, खुश्बू कॉफी चाय की तरह स्वाद की तरह
मिठाई
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
1.7 सर्विंग की संख्या
1.8 समय की आवश्यकता
1.8.1 तैयारी का समय
1.8.2 पकाने का समय
2 लाभ
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 शारीरिक लाभ
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
2.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
मानसिक सतर्कता
2.2 रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.3.1 बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.3.2 त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.4 दुष्प्रभाव
2.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
2.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
3 कॅफीन
3.1 कैफीन सामग्री
80.00 मिलीग्राम80.00 मिलीग्राम
0
300
3.2 संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लघु (8 floz)
80.00 मिलीग्राम80.00 मिलीग्राम
0
265
3.2.2 लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
300
3.2.3 ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
330
3.2.4 वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
415
3.3 ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लघु (236 मिलीलीटर)
80.00 मिलीग्राम80.00 मिलीग्राम
0
265
3.3.2 लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
300
3.3.3 ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
320
3.3.4 वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
405
3.4 कैफीन स्तर
3.4.1 सुरक्षित स्तर
350.00 मिलीग्राम300.00 मिलीग्राम
0
400
3.4.2 हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
500
3.5 कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
तेजी से दिल धड़कना, चिड़चिड़ापन, मानसिक परेशानी
4 कैलोरी
4.1 चीनी के बिना
47.00 किलोकॅलरी10.00 किलोकॅलरी
0
418
4.2 चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है27.00 किलोकॅलरी
0
400
4.3 स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है90.00 किलोकॅलरी
0
173
4.4 स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है107.00 किलोकॅलरी
0
190
4.5 सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है154.00 किलोकॅलरी
0
233
4.6 सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है171.00 किलोकॅलरी
0
470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है174.00 किलोकॅलरी
0
310
4.8 फॅट्स
2.20 ग्रॅम5.88 ग्रॅम
0
42
4.9 कार्बोहाईड्रेट
5.00 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
0
7278
4.10 प्रोटीन
2.00 ग्रॅम5.81 ग्रॅम
0
3008
5 ब्रॅंड्स
5.1 ब्रॅंड्
लिप्टन, क्वालिटी मेलोव, स्टारबक्स
जेवालिया, इल्ली, जेकब्स, नेस्केफे डोल्सीये गस्टो, तस्सिमो
5.2 इतिहास
5.2.1 उत्पत्ति का स्थान
5.2.2 उत्पत्ति काल
5.3 लोकप्रियता