रंग
पीलापन लिये हुए हरा
गहरा भूरा
प्रकार
दोस्त, हरा, हर्बल
कोई प्रकार
दूध सामग्री
थोड़ा
की जरूरत नहीं है
स्वाद
कड़वा
मजबूत और समृद्ध
सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम
गरम
ऍडिटिव्स
दालचीनी, लौंग, अदरक, दूध, जायफल
मलाई, एस्प्रेसो, गर्म पानी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
30 मिनटों5 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है, हड्डियों को मजबूत
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता, स्मृति को बढ़ा देता है, एकाग्रता बढ़ जाती है, मानसिक सतर्कता, मानसिक स्पष्टता
ताज़गी, सतर्कता बढ़ जाती है
रोग प्रतिरक्षण
टाइप 2 मधुमेह के सहायक, हृदय रोग रोकता है, हृदय रोगों कम कर देता है
अल्जाइमर रोग के इलाज
समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
-
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, सरदर्द, जी मिचलाना, उन्निद्रता, पेट खराबी, उल्टी
अन्य रोगों के साथ हस्तक्षेप, उन्निद्रता
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
कैंसर पैदा कर सकता, उच्च रक्त चाप, अनियमित दिल की धड़कन, जिगर की बीमारी
कैंसर पैदा कर सकता, सिरोसिस, अग्न्याशय की सूजन
कैफीन सामग्री
85.00 मिलीग्राम75.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
85.00 मिलीग्राम75.00 मिलीग्राम
0
265
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लंबा (12 floz)
-150.00 मिलीग्राम
0
300
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ग्रांडे (16 floz)
85.00 मिलीग्राम225.00 मिलीग्राम
0
415
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वेंटी (20 floz)
-300.00 मिलीग्राम
0
470
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ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
85.00 मिलीग्राम75.00 मिलीग्राम
0
280
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लंबा (354 मिलीलीटर)
85.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
300
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ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
85.00 मिलीग्राम225.00 मिलीग्राम
0
473
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वेंटी (591 मिलीलीटर)
-300.00 मिलीग्राम
0
475
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कैफीन स्तर
मध्यम
बहुत अधिक
सुरक्षित स्तर
85.00 मिलीग्राम400.00 मिलीग्राम
0
400
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हानिकारक स्तर
200.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
600
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कैफीन के प्रभाव
थकान, उल्टी, अनिद्रा, उल्टी
चिंता विकार, सांस लेने में कठिनाई, चक्कर आना, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव, अनियमित दिल की धड़कन