येल्लो टी बनाम चाय लाटे कॉफ़ी
क्या है
रंग
हरा, हल्का हरा, पीला, पीलापन लिये हुए हरा
भूरा, हल्का भूरा
प्रकार
Junshan Yinzhen, होऊशन हुआंग्या, मेंग डींग हुआंग्या, दा ये छिंग, हुआंग तांग
मसाला चाय
दूध सामग्री
यदि थोड़ा की जरूरत
2/3 कप
स्वाद
मिठाई
थोड़ा मसालेदार, मिठाई
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
गर्म पानी, चीनी
इलायची, दालचीनी, लौंग, अदरक, शहद, वैनिला सिरप
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों
5
5 मिनटों
5
पकाने का समय
5 मिनटों
5
5 मिनटों
5
लाभ
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
एड्स मल त्याग, गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, पेट की ख़राबी के लिए प्रभावी, पाचन में सुधार, कोलेस्ट्रॉल कम करती है
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, रक्त परिसंचरण में सुधार, पाचन में सुधार
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता
जागरूकता में वृद्धि, स्नायविक दर्द से छुटकारा
रोग प्रतिरक्षण
मधुमेह हो सकता है इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है, एसॉफेगियाल कॅन्सर रोकता, स्तन कैंसर से बचाता है, प्रोस्ट्रेट कैंसर से बचाता है, अर्तेरोसक्लेरोसिस का इलाज़
उपलब्ध नहीं है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
वसा को जलाने में मदद करता है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
उपलब्ध नहीं है
बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
घबराहट
अनिद्रा
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, उच्च रक्त चाप, जिगर की बीमारी, मोतियाबिंद बिगड़ जाती है
सीने में अम्लता, अल्सर
कॅफीन
कैफीन सामग्री
33.00 मिलीग्राम
9
70.00 मिलीग्राम
16
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
33.00 मिलीग्राम
8
70.00 मिलीग्राम
14
लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है
95.00 मिलीग्राम
8
ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है
145.00 मिलीग्राम
6
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
33.00 मिलीग्राम
7
75.00 मिलीग्राम
14
लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है
95.00 मिलीग्राम
7
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है
145.00 मिलीग्राम
4
कैफीन स्तर
कम
मध्यम
सुरक्षित स्तर
200.00 मिलीग्राम
300.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
300.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
हयपेरगलयसएमिया, चिड़चिड़ापन, कठोरता
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
कैलोरी
चीनी के बिना
4.00 किलोकॅलरी
3
3.00 किलोकॅलरी
2
चीनी के साथ
20.00 किलोकॅलरी
18
20.00 किलोकॅलरी
18
स्किम्ड दूध के साथ
6.00 किलोकॅलरी
1
83.00 किलोकॅलरी
10
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
21.00 किलोकॅलरी
1
100.00 किलोकॅलरी
10
सारा दूध के साथ
9.00 किलोकॅलरी
1
113.00 किलोकॅलरी
11
सारा दूध और चीनी के साथ
26.00 किलोकॅलरी
1
130.00 किलोकॅलरी
8
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
26.00 किलोकॅलरी
7
170.00 किलोकॅलरी
20
फॅट्स
0.00 ग्रॅम
3.50 ग्रॅम
20
कार्बोहाईड्रेट
1.00 ग्रॅम
10
22.00 ग्रॅम
99+
प्रोटीन
1.00 ग्रॅम
29
4.00 ग्रॅम
21
ब्रॅंड्स
ब्रॅंड्
लिप्टन
लिप्टन, ओरेगन चाय, स्टारबक्स, ताज़ो, टेटली
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
चीन
दक्षिण एशिया
उत्पत्ति काल
618 - 907
अनजान
लोकप्रियता
दुर्लभ
मध्यम
