रंग
मलाई, हल्का भूरा, धूमिल सफ़ेद
बेईज, हल्का भूरा
प्रकार
फ्लैट कॉफी
-
दूध सामग्री
3/4 कप
-
स्वाद
मधुर
मिठाई
सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम, बरफीला, गरम
गरम
ऍडिटिव्स
गर्म पानी, दूध
लौंग, कॉफी, चीनी, पानी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों-
0
15
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पकाने का समय
5 मिनटों6 मिनटों
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
स्वास्थ्य में सुधार
लिवर के लिए अच्छा है, दिल संरक्षण में मदद करता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
कुशल तनाव बस्टर, ताज़गी, अनुभूति बढ़ाता, तरोताजा कर देती है मन
रोग प्रतिरक्षण
-
-
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
-
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
-
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
-
कैफीन सामग्री
77.00 मिलीग्राम100.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
77.00 मिलीग्राम-
0
265
👆🏻
लंबा (12 floz)
120.00 मिलीग्राम110.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
200.00 मिलीग्राम-
0
415
👆🏻
वेंटी (20 floz)
470.00 मिलीग्राम-
0
470
👆🏻
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
77.00 मिलीग्राम-
0
280
👆🏻
लंबा (354 मिलीलीटर)
120.00 मिलीग्राम100.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
120.00 मिलीग्राम-
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
475.00 मिलीग्राम-
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
मध्यम
-
सुरक्षित स्तर
150.00 मिलीग्राम175.00 मिलीग्राम
0
400
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हानिकारक स्तर
300.00 मिलीग्राम450.00 मिलीग्राम
0
600
👆🏻
कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
-
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी-
0
418
👆🏻
चीनी के साथ
45.00 किलोकॅलरी-
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
60.00 किलोकॅलरी65.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
50.00 किलोकॅलरी65.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
27.00 किलोकॅलरी130.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
120.00 किलोकॅलरी-
0
470
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ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
60.00 किलोकॅलरी100.00 किलोकॅलरी
0
430
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फॅट्स
2.00 ग्रॅम0.30 ग्रॅम
0
42
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कार्बोहाईड्रेट
4.00 ग्रॅम2.40 ग्रॅम
0
70
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प्रोटीन
1.00 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, मिलस्टोन, मोक्कोनो, नेस्केफे, स्टारबक्स
-
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
यमन
सेनेगल
उत्पत्ति काल
लगभग 15 वीं सदी
-
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
मध्यम