रंग
बेईज, भूरा, मलाई, गहरा भूरा, सफेद
पीलापन लिये हुए हरा
प्रकार
क्लेईनेर ब्राऊनर, क्लायिनेर श्वार्झेर, ग्रोझेर श्वार्झेर, कापूझिनेर
दोस्त, हरा, हर्बल
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
थोड़ा
स्वाद
कड़वे और मीठे, मलाईदार
कड़वा
सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम, बरफीला
सर्दी, गरम
ऍडिटिव्स
मलाई
दालचीनी, लौंग, अदरक, दूध, जायफल
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
10 मिनटों5 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
180 मिनटों30 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
कोलेस्ट्रॉल कम करती है
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है, हड्डियों को मजबूत
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन
ऊर्जा को बढ़ा देता, स्मृति को बढ़ा देता है, एकाग्रता बढ़ जाती है, मानसिक सतर्कता, मानसिक स्पष्टता
रोग प्रतिरक्षण
-
टाइप 2 मधुमेह के सहायक, हृदय रोग रोकता है, हृदय रोगों कम कर देता है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
शरीर डिटॉक्सिफाय, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
चिंता, सरदर्द, जी मिचलाना, उन्निद्रता, पेट खराबी, उल्टी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दिल का दौरा, मोटापा
कैंसर पैदा कर सकता, उच्च रक्त चाप, अनियमित दिल की धड़कन, जिगर की बीमारी
कैफीन सामग्री
90.00 मिलीग्राम85.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
90.00 मिलीग्राम85.00 मिलीग्राम
0
265
👆🏻
लंबा (12 floz)
145.00 मिलीग्राम-
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
200.00 मिलीग्राम85.00 मिलीग्राम
0
415
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वेंटी (20 floz)
415.00 मिलीग्राम-
0
470
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ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
90.00 मिलीग्राम85.00 मिलीग्राम
0
280
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लंबा (354 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम85.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
120.00 मिलीग्राम85.00 मिलीग्राम
0
473
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वेंटी (591 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम-
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
मध्यम
मध्यम
सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम85.00 मिलीग्राम
0
400
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हानिकारक स्तर
350.00 मिलीग्राम200.00 मिलीग्राम
0
600
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कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
थकान, उल्टी, अनिद्रा, उल्टी
चीनी के बिना
140.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
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चीनी के साथ
152.00 किलोकॅलरी1.70 किलोकॅलरी
0
400
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स्किम्ड दूध के साथ
90.00 किलोकॅलरी-
0
250
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
70.00 किलोकॅलरी-
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
70.00 किलोकॅलरी-
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
200.00 किलोकॅलरी-
0
470
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ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
160.00 किलोकॅलरी5.00 किलोकॅलरी
0
430
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फॅट्स
8.00 ग्रॅम1.50 ग्रॅम
0
42
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कार्बोहाईड्रेट
19.00 ग्रॅम1.50 ग्रॅम
0
70
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प्रोटीन
2.00 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
फॉलजर्स, जूलियस मेनल, नाबेर, सचेर्स
अमांडा, पारिस्थितिकी चाय, गुयकी
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
वियना
यूरोप, दक्षिण अमेरिका
उत्पत्ति काल
1683, लगभग 15 वीं सदी
19 वी सदी
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त