घर
चाय और कॉफी


तुर्की कॉफी या इंडियन ग्रीन टी


इंडियन ग्रीन टी या तुर्की कॉफी


क्या है

रंग
गहरा भूरा  
हरा, पीलापन लिये हुए हरा  

प्रकार
कोई प्रकार  
हरा, हर्बल  

दूध सामग्री
पूर्ण कप  
की जरूरत नहीं है  

स्वाद
मिठाई  
थोड़ा कड़वा  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम, गरम  

ऍडिटिव्स
इलायची, चीनी  
चीनी, पानी  

सर्विंग की संख्या
1  
1  

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों  
5
2 मिनटों  
2

पकाने का समय
10 मिनटों  
7
5 मिनटों  
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
अल्जाइमर रोग, दिल संरक्षण में मदद करता है, पाचन में सुधार  
कोलेस्ट्रॉल कम करती है  

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता  
ऊर्जा को बढ़ा देता, सतर्कता बढ़ जाती है, अच्छे मूड बनाता है  

रोग प्रतिरक्षण
-  
यह विरोधी कैंसर गुण है  

समग्र स्वास्थ्य लाभ
-  
विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, चयापचय बढ़ जाती है, मौखिक स्वास्थ्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी  

बालों की देखभाल
-  
-  

त्वचा की देखभाल
-  
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा, मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे  

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, अनिद्रा, कंपन  
चिंता, कब्ज, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं, बेचैनी, निद्रा विकार  

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
पीठ दर्द, अनियमित दिल की धड़कन, माइग्रेन, मूत्राशय में समस्याएं  
गंभीर चिंता, जिगर की बीमारी, स्केलेटल फ्लोरोसिस  

कॅफीन

कैफीन सामग्री
100.00 मिलीग्राम  
28
25.00 मिलीग्राम  
6

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
100.00 मिलीग्राम  
28
25.00 मिलीग्राम  
6

लंबा (12 floz)
100.00 मिलीग्राम  
18
30.00 मिलीग्राम  
5

ग्रांडे (16 floz)
240.00 मिलीग्राम  
29
30.00 मिलीग्राम  
4

वेंटी (20 floz)
310.00 मिलीग्राम  
27
45.00 मिलीग्राम  
4

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
100.00 मिलीग्राम  
26
25.00 मिलीग्राम  
4

लंबा (354 मिलीलीटर)
145.00 मिलीग्राम  
22
-  

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
154.00 मिलीग्राम  
22
40.00 मिलीग्राम  
5

वेंटी (591 मिलीलीटर)
475.00 मिलीग्राम  
24
-  

कैफीन स्तर
मध्यम  
मध्यम  

सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम  
50.00 मिलीग्राम  

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम  
58.00 मिलीग्राम  

कैफीन के प्रभाव
रक्त चाप, कोलेस्ट्रॉल वृद्धि, उच्च रक्तचाप  
हृदय संबंधी अतालता, हृदय की समस्याएं, अनिद्रा, किडनी विकार, तंत्रिका विकार, नींद कठिनाइयों  

कैलोरी

चीनी के बिना
29.00 किलोकॅलरी  
9
0.00 किलोकॅलरी  

चीनी के साथ
46.00 किलोकॅलरी  
34
17.00 किलोकॅलरी  
18

स्किम्ड दूध के साथ
112.00 किलोकॅलरी  
28
5.00 किलोकॅलरी  
2

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
129.00 किलोकॅलरी  
27
16.00 किलोकॅलरी  
5

सारा दूध के साथ
175.00 किलोकॅलरी  
37
-  

सारा दूध और चीनी के साथ
192.00 किलोकॅलरी  
25
-  

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
190.00 किलोकॅलरी  
36
16.00 किलोकॅलरी  
9

फॅट्स
0.02 ग्रॅम  
2
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहाईड्रेट
11.57 ग्रॅम  
36
1.20 ग्रॅम  
13

प्रोटीन
0.13 ग्रॅम  
38
0.20 ग्रॅम  
37

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
एलीट, मेमेट एफेंडी टर्किश कॉफी, सेलमलीक़ुए, तुर्क कहवेसी  
गैया, हिमालय, लिप्टन, कार्बनिक, ताज महल, टेटली, ट्वीनिंग्स  

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
तुर्की  
इंडिया  

उत्पत्ति काल
लगभग 15 वीं सदी  
-  

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त  
ख्याति प्राप्त  

सारांश >>
<< ब्रॅंड्स

विभिन्न कॉफी के प्रकार

कॉफी के प्रकार

कॉफी के प्रकार

» अधिक कॉफी के प्रकार

विभिन्न कॉफी के प्रकार

» अधिक विभिन्न कॉफी के प्रकार