स्पेअर्मिंट टी या डोपीओ
क्या है
रंग
पीलापन लिये हुए हरा
भूरा, गहरा भूरा
प्रकार
हर्बल
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
थोड़ा
स्वाद
थोड़ा कड़वा
कड़वा
सर्विंग स्टाईल
गरम, बरफीला
गरम
ऍडिटिव्स
चाय की पत्तियां, पानी
गर्म पानी, दूध
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
0 मिनटों
2 मिनटों
2
पकाने का समय
5 मिनटों
5
2 मिनटों
2
लाभ
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, आसान साँस लेने में मदद करता है, पाचन में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है, हड्डियों को मजबूत
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
सिर दर्द का इलाज, तनाव से राहत
ऊर्जा को बढ़ा देता, स्मृति में वृद्धि, अवसाद विरोधी
रोग प्रतिरक्षण
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पोस्ट कसरत मांसपेशियों में दर्द को कम करती है, हृदय रोग रोकता है, गठिया के दर्द कम कर देता है, हृदय रोगों कम कर देता है
टाइप 2 मधुमेह के सहायक
समग्र स्वास्थ्य लाभ
शेष हारमोन, विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा, हिरुतीसम मिटाता हे
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
त्वचा की देखभाल
मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे
उपलब्ध नहीं है
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, त्वचा प्रतिक्रियाओं
पेट की गैस, नींद संबंधी विकार
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
कामेच्छा कम कर देता है
कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, दिल में रक्त का प्रवाह धीमा, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
कॅफीन
कैफीन सामग्री
0.00 मिलीग्राम
150.00 मिलीग्राम
28
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
0.00 मिलीग्राम
उपलब्ध नहीं है
लंबा (12 floz)
0.00 मिलीग्राम
उपलब्ध नहीं है
ग्रांडे (16 floz)
0.00 मिलीग्राम
150.00 मिलीग्राम
7
वेंटी (20 floz)
0.00 मिलीग्राम
उपलब्ध नहीं है
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम
उपलब्ध नहीं है
लंबा (354 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम
उपलब्ध नहीं है
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम
150.00 मिलीग्राम
5
वेंटी (591 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम
उपलब्ध नहीं है
कैफीन स्तर
कैफीन मुक्त
मध्यम
सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
उपलब्ध नहीं है
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
कैलोरी
चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है
9.00 किलोकॅलरी
4
चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
29.00 किलोकॅलरी
22
स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
13.00 किलोकॅलरी
4
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
45.00 किलोकॅलरी
5
सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
19.00 किलोकॅलरी
3
सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
50.00 किलोकॅलरी
3
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है
60.00 किलोकॅलरी
11
फॅट्स
उपलब्ध नहीं है
0.20 ग्रॅम
5
कार्बोहाईड्रेट
उपलब्ध नहीं है
1.70 ग्रॅम
14
प्रोटीन
1.00 ग्रॅम
29
0.10 ग्रॅम
37
ब्रॅंड्स
ब्रॅंड्
बिगेलो, कार्बनिक, ताज़ो, ट्वीनिंग्स
बरिस्ता
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
एशिया, चीन
इटली
उत्पत्ति काल
उपलब्ध नहीं है
16 वीं शताब्दी
लोकप्रियता
लोकप्रिय
ख्याति प्राप्त
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