घर
चाय और कॉफी


रूईबोस टी बनाम ज्येष्ठमध चहा


ज्येष्ठमध चहा बनाम रूईबोस टी


क्या है

रंग
लाल  
पीला  

प्रकार
हर्बल  
हर्बल  

दूध सामग्री
यदि थोड़ा की जरूरत  
की जरूरत नहीं है  

स्वाद
फल, मिठाई  
मिठाई  

सर्विंग स्टाईल
गरम  
गरम  

ऍडिटिव्स
शहद, निम्बू, दूध  
अदरक, पानी  

सर्विंग की संख्या
1  
1  

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों  
5
2 मिनटों  
2

पकाने का समय
5 मिनटों  
5
10 मिनटों  
7

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, पेट की ख़राबी के लिए प्रभावी, लिवर के लिए अच्छा है, दिल संरक्षण में मदद करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार, हड्डियों की रक्षा  
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पेट की ख़राबी के लिए प्रभावी, लिवर के लिए अच्छा है, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है  

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
अवसाद विरोधी, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत मिलती  
कुशल तनाव बस्टर, तरोताजा कर देती है मन  

रोग प्रतिरक्षण
मधुमेह हो सकता है इलाज, हृदय रोगों कम कर देता है, मांसपेशियों की ऐंठन से छुटकारा दिलाता है  
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, अल्सर के रोगियों के लिए अच्छा है, हृदय रोग रोकता है, मासिक धर्म में दर्द कम कर देता है, रजोनिवृत्ति में उपयोगी  

समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, दांतों की रक्षा  
वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी  

बालों की देखभाल
बाल बनावट में सुधार  
-  

त्वचा की देखभाल
त्वचा के लिए अच्छा, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा  
त्वचा के लिए अच्छा  

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, कब्ज, निद्रा विकार  
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, सरदर्द, पानी प्रतिधारण बढ़ जाती है  

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
ख़राब प्रजनन क्षमता, गुर्दे की पथरी, जिगर की बीमारी  
दिल का दौरा, उच्च रक्त चाप  

कॅफीन

कैफीन सामग्री
0.00 मिलीग्राम  
0.00 मिलीग्राम  

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
0.00 मिलीग्राम  
0.00 मिलीग्राम  

लंबा (12 floz)
0.00 मिलीग्राम  
0.00 मिलीग्राम  

ग्रांडे (16 floz)
0.00 मिलीग्राम  
0.00 मिलीग्राम  

वेंटी (20 floz)
0.00 मिलीग्राम  
0.00 मिलीग्राम  

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम  
0.00 मिलीग्राम  

लंबा (354 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम  
0.00 मिलीग्राम  

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम  
0.00 मिलीग्राम  

वेंटी (591 मिलीलीटर)
0.00 मिलीग्राम  
0.00 मिलीग्राम  

कैफीन स्तर
कैफीन मुक्त  
कैफीन मुक्त  

सुरक्षित स्तर
-  
0.00 मिलीग्राम  

हानिकारक स्तर
-  
0.00 मिलीग्राम  

कैफीन के प्रभाव
-  
-  

कैलोरी

चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी  
0.00 किलोकॅलरी  

चीनी के साथ
15.50 किलोकॅलरी  
16
2.00 किलोकॅलरी  
9

स्किम्ड दूध के साथ
-  
8.00 किलोकॅलरी  
4

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
-  
-  

सारा दूध के साथ
-  
-  

सारा दूध और चीनी के साथ
-  
-  

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
0.00 किलोकॅलरी  
70.00 किलोकॅलरी  
19

फॅट्स
0.00 ग्रॅम  
0.00 ग्रॅम  

कार्बोहाईड्रेट
15.50 ग्रॅम  
99+
0.00 ग्रॅम  

प्रोटीन
3.50 ग्रॅम  
22
0.10 ग्रॅम  
39

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
फ्रेशपक, लिप्टन, योगी ट्री  
कार्बनिक, टेटली, ट्वीनिंग्स, योगी ट्री  

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
दक्षिण अफ्रीका  
दक्षिण एशिया, दक्षिणी यूरोप  

उत्पत्ति काल
सत्रवहीं शताब्दी  
-  

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त  
ख्याति प्राप्त  

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