रंग
गहरा भूरा, भूरा रंग
गहरा भूरा
प्रकार
एल'औटेनटिको, वैनिला
एस्प्रेसो, आइस्ड कॉफी, रम
दूध सामग्री
यदि थोड़ा की जरूरत
की जरूरत नहीं है
स्वाद
कड़वा, फल, इनटेन्स एस्प्रेसो
-
सर्विंग स्टाईल
गरम
बरफीला
ऍडिटिव्स
कॉफी, एस्प्रेसो, गर्म पानी
एस्प्रेसो, हॉट कॉफी, बर्फ, निम्बू, रम, चीनी, पानी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
15
👆🏻
पकाने का समय
5 मिनटों0 मिनटों
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक सतर्कता
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
रोग प्रतिरक्षण
-
-
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
-
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, अनिद्रा, जी मिचलाना, बेचैनी
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
हड्डियों के घनत्व में कमी, भयानक सरदर्द
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
कैफीन सामग्री
58.00 मिलीग्राम184.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
58.00 मिलीग्राम184.00 मिलीग्राम
0
265
👆🏻
लंबा (12 floz)
75.00 मिलीग्राम184.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
170.00 मिलीग्राम-
0
415
👆🏻
वेंटी (20 floz)
150.00 मिलीग्राम-
0
470
👆🏻
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
58.00 मिलीग्राम184.00 मिलीग्राम
0
280
👆🏻
लंबा (354 मिलीलीटर)
75.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
30.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
मध्यम
-
सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम-
0
400
👆🏻
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम-
0
600
👆🏻
कैफीन के प्रभाव
अस्थिर हाथों, नींद विलंबता, स्ट्रोक
-
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी45.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
चीनी के साथ
17.00 किलोकॅलरी-
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
98.00 किलोकॅलरी-
0
250
👆🏻
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
115.00 किलोकॅलरी-
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
142.00 किलोकॅलरी50.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
159.00 किलोकॅलरी-
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
161.00 किलोकॅलरी100.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
फॅट्स
8.00 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहाईड्रेट
14.00 ग्रॅम-
0
70
👆🏻
प्रोटीन
8.00 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रॅंड्
गैलियानो
पेप्सीको, स्टारबक्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
इटली
एलजीरिया
उत्पत्ति काल
अनजान
1837
लोकप्रियता
मध्यम
कम ही लोग जानते