रंग
गहरा भूरा, भूरा रंग
हल्का भूरा
प्रकार
एल'औटेनटिको, वैनिला
एस्प्रेसो, पलाज्जो, आइस्ड कॉफी
दूध सामग्री
यदि थोड़ा की जरूरत
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स्वाद
कड़वा, फल, इनटेन्स एस्प्रेसो
मलाईदार, मिठाई
सर्विंग स्टाईल
गरम
सर्दी, बरफीला
ऍडिटिव्स
कॉफी, एस्प्रेसो, गर्म पानी
एस्प्रेसो, बर्फ, चीनी
शारीरिक लाभ
बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
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मानसिक स्वास्थ्य लाभ
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक सतर्कता
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कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, अनिद्रा, जी मिचलाना, बेचैनी
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उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
हड्डियों के घनत्व में कमी, भयानक सरदर्द
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम
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हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
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कैफीन के प्रभाव
अस्थिर हाथों, नींद विलंबता, स्ट्रोक
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चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ