रंग
भूरा काला, गहरा भूरा, लाल
बेईज, मलाई, हल्का भूरा, नारंगी
प्रकार
एस्प्रेसो
कॉपी चाम
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
1/3 कप
स्वाद
मसालेदार, मिठाई
दूध का, खुश्बू कॉफी चाय की तरह स्वाद की तरह
सर्विंग स्टाईल
सर्दी
सर्दी, गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, गर्म पानी, बर्फ, चीनी, चाय की पत्तियां
चीनी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
5 मिनटों10 मिनटों
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
-
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
-
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
रोग प्रतिरक्षण
-
-
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
-
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
-
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
-
चिंता विकार, दस्त, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
कैफीन सामग्री
-80.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
77.00 मिलीग्राम80.00 मिलीग्राम
0
265
👆🏻
लंबा (12 floz)
-50.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
310.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
415
👆🏻
वेंटी (20 floz)
150.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
470
👆🏻
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
25.00 मिलीग्राम80.00 मिलीग्राम
0
280
👆🏻
लंबा (354 मिलीलीटर)
--
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
-70.00 मिलीग्राम
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
--
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
-
मध्यम
सुरक्षित स्तर
-350.00 मिलीग्राम
0
400
👆🏻
हानिकारक स्तर
-500.00 मिलीग्राम
0
600
👆🏻
कैफीन के प्रभाव
-
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
चीनी के बिना
-47.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
चीनी के साथ
-78.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
45.00 किलोकॅलरी90.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
30.00 किलोकॅलरी90.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
-141.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
80.00 किलोकॅलरी160.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
150.00 किलोकॅलरी140.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
फॅट्स
1.50 ग्रॅम2.20 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहाईड्रेट
-5.00 ग्रॅम
0
70
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प्रोटीन
2.00 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रॅंड्
-
लिप्टन, क्वालिटी मेलोव, स्टारबक्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
थाईलैंड
हॉगकॉग
उत्पत्ति काल
-
20 वीं सदी
लोकप्रियता
कम ही लोग जानते
ख्याति प्राप्त