रंग
भूरा काला, गहरा भूरा, लाल
भूरा, हल्का भूरा
प्रकार
एस्प्रेसो
कोर्टाडो बॉम्बव (गाढ़ा दूध के साथ एस्प्रेसो), लेचे इ लेचे (गाढ़ा दूध और शीर्ष पर क्रीम के साथ)
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
पूर्ण कप
स्वाद
मसालेदार, मिठाई
मिठाई
सर्विंग स्टाईल
सर्दी
गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, गर्म पानी, बर्फ, चीनी, चाय की पत्तियां
एस्प्रेसो, दूध
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
-
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
-
प्रभावी उत्तेजक, अवसाद विरोधी, मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
रोग प्रतिरक्षण
-
-
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
-
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
-
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
-
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस), मोतियाबिंद बिगड़ जाती है
कैफीन सामग्री
-277.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
77.00 मिलीग्राम40.00 मिलीग्राम
0
265
👆🏻
लंबा (12 floz)
-75.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
310.00 मिलीग्राम277.00 मिलीग्राम
0
415
👆🏻
वेंटी (20 floz)
150.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
470
👆🏻
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
25.00 मिलीग्राम77.00 मिलीग्राम
0
280
👆🏻
लंबा (354 मिलीलीटर)
-75.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
-277.00 मिलीग्राम
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
-225.00 मिलीग्राम
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
-
अत्यंत
सुरक्षित स्तर
-400.00 मिलीग्राम
0
400
👆🏻
हानिकारक स्तर
-500.00 मिलीग्राम
0
600
👆🏻
कैफीन के प्रभाव
-
रक्त चाप, सशक्त दिल संकुचन, गठिया के हमलों, असंयमिता
चीनी के बिना
-13.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
चीनी के साथ
-20.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
45.00 किलोकॅलरी30.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
30.00 किलोकॅलरी56.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
-78.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
80.00 किलोकॅलरी104.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
150.00 किलोकॅलरी110.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
फॅट्स
1.50 ग्रॅम7.80 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहाईड्रेट
-7.70 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रोटीन
2.00 ग्रॅम5.40 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
-
नेस्केफे, तस्सिमो
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
थाईलैंड
यमन
उत्पत्ति काल
-
अनजान
लोकप्रियता
कम ही लोग जानते
दुर्लभ