रंग
काली, सुनहरा भूरा
भूरा, भूरा व्हाइट, गहरा भूरा, हल्का भूरा
प्रकार
यू लैन जियांग, जिंग रेन जियांग, Zhi लैन जियांग, पो नीति अध्ययन जियांग, हुआंग ज़हि क्षियांग, आप हुआ जियांग
वाइट कफफे मोवा
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
3/4 कप
स्वाद
फल, मिठाई
कड़वा, कड़वे और मीठे
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम, बरफीला
ऍडिटिव्स
जिनसेंग, शहद, गर्म पानी, चीनी
कॅरॅमल, चॉकोलेट, कोको पाउडर, डार्क चॉकलेट, एस्प्रेसो, दूध, चीनी, फेटी हुई मलाई, सफेद चॉकलेट
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
स्वास्थ्य में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, हड्डियों को मजबूत
स्वास्थ्य में सुधार
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, मानसिक सतर्कता, सोच कौशल पैनापन
शांत प्रभाव देता है, सिर दर्द का इलाज, मानसिक सतर्कता
रोग प्रतिरक्षण
मधुमेह हो सकता है इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है
-
समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, दाँत क्षय को रोकता, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
-
बालों की देखभाल
तेजी से बाल बढ़ता है
-
त्वचा की देखभाल
त्वचा के लिए अच्छा, त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट में दर्द, सरदर्द, अनिद्रा, घबराहट
कब्ज, चक्कर आना, खुजली, दुर्बलता
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन
दस्त, पेट के दर्द
कैफीन सामग्री
40.00 मिलीग्राम90.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
-90.00 मिलीग्राम
0
265
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लंबा (12 floz)
38.00 मिलीग्राम95.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
40.00 मिलीग्राम170.00 मिलीग्राम
0
415
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वेंटी (20 floz)
-175.00 मिलीग्राम
0
470
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ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
37.00 मिलीग्राम90.00 मिलीग्राम
0
280
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लंबा (354 मिलीलीटर)
40.00 मिलीग्राम170.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
40.00 मिलीग्राम175.00 मिलीग्राम
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
-225.00 मिलीग्राम
0
475
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कैफीन स्तर
कम
बहुत अधिक
सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम400.00 मिलीग्राम
0
400
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हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
600
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कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, दस्त, अनियमित दिल की धड़कन
दस्त, चक्कर आना, अनिद्रा, जीत्तेरिनेस्स, पेट खराब
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी90.00 किलोकॅलरी
0
418
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चीनी के साथ
24.00 किलोकॅलरी107.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
10.00 किलोकॅलरी173.00 किलोकॅलरी
0
250
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
34.00 किलोकॅलरी190.00 किलोकॅलरी
0
440
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सारा दूध के साथ
19.00 किलोकॅलरी233.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
43.00 किलोकॅलरी250.00 किलोकॅलरी
0
470
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ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
310.00 किलोकॅलरी310.00 किलोकॅलरी
0
430
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फॅट्स
16.00 ग्रॅम16.00 ग्रॅम
0
42
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कार्बोहाईड्रेट
34.00 ग्रॅम34.00 ग्रॅम
0
70
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प्रोटीन
10.00 ग्रॅम10.00 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
चीन ऊलोंग (सतश), एक्झॉटिक शाम्पेन उलाँग, पु-एर ऊलोंग (स्टेष), टी रें ऊलोंग
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, नेस्प्रेस्सो, स्टारबक्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
चीन
यमन
उत्पत्ति काल
16 वीं शताब्दी
16 वीं शताब्दी
लोकप्रियता
मध्यम
ख्याति प्राप्त