रंग
काली, सुनहरा भूरा
भूरा, नारंगी
प्रकार
यू लैन जियांग, जिंग रेन जियांग, Zhi लैन जियांग, पो नीति अध्ययन जियांग, हुआंग ज़हि क्षियांग, आप हुआ जियांग
कोई प्रकार
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
थोड़ा
स्वाद
फल, मिठाई
मलाईदार, मिठाई
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
जिनसेंग, शहद, गर्म पानी, चीनी
ब्राउन शुगर, मलाई, हॉट कॉफी, व्हिस्की
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
15
👆🏻
पकाने का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
स्वास्थ्य में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, हड्डियों को मजबूत
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, मानसिक सतर्कता, सोच कौशल पैनापन
ताज़गी, सतर्कता बढ़ जाती है
रोग प्रतिरक्षण
मधुमेह हो सकता है इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है
-
समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, दाँत क्षय को रोकता, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
-
बालों की देखभाल
तेजी से बाल बढ़ता है
-
त्वचा की देखभाल
त्वचा के लिए अच्छा, त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट में दर्द, सरदर्द, अनिद्रा, घबराहट
अन्य रोगों के साथ हस्तक्षेप, उन्निद्रता
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन
कैंसर पैदा कर सकता, सिरोसिस, अग्न्याशय की सूजन
कैफीन सामग्री
40.00 मिलीग्राम155.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
-155.00 मिलीग्राम
0
265
👆🏻
लंबा (12 floz)
38.00 मिलीग्राम100.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
40.00 मिलीग्राम110.00 मिलीग्राम
0
415
👆🏻
वेंटी (20 floz)
-415.00 मिलीग्राम
0
470
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ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
37.00 मिलीग्राम155.00 मिलीग्राम
0
280
👆🏻
लंबा (354 मिलीलीटर)
40.00 मिलीग्राम70.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
40.00 मिलीग्राम100.00 मिलीग्राम
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
-200.00 मिलीग्राम
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
कम
बहुत अधिक
सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम400.00 मिलीग्राम
0
400
👆🏻
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
600
👆🏻
कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, दस्त, अनियमित दिल की धड़कन
सांस लेने में कठिनाई, चक्कर आना, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी193.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
चीनी के साथ
24.00 किलोकॅलरी210.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
10.00 किलोकॅलरी80.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
34.00 किलोकॅलरी110.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
19.00 किलोकॅलरी130.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
43.00 किलोकॅलरी210.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
310.00 किलोकॅलरी210.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
फॅट्स
16.00 ग्रॅम9.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहाईड्रेट
34.00 ग्रॅम8.00 ग्रॅम
0
70
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प्रोटीन
10.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
चीन ऊलोंग (सतश), एक्झॉटिक शाम्पेन उलाँग, पु-एर ऊलोंग (स्टेष), टी रें ऊलोंग
बुशमिल्स, फॉलजर्स, ग्राऊंडवर्क, हॉट आइरिशमन, माक्स्वेल हाउस
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
चीन
आयरलैंड
उत्पत्ति काल
16 वीं शताब्दी
1952
लोकप्रियता
मध्यम
ख्याति प्राप्त