1 क्या है
1.1 रंग
काली, सुनहरा भूरा
बेईज, भूरा, हल्का भूरा
1.2 प्रकार
यू लैन जियांग, जिंग रेन जियांग, Zhi लैन जियांग, पो नीति अध्ययन जियांग, हुआंग ज़हि क्षियांग, आप हुआ जियांग
तुरंत
1.3 दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
पूर्ण कप
1.4 स्वाद
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
जिनसेंग, शहद, गर्म पानी, चीनी
ब्राउन शुगर, दालचीनी, कोको पाउडर, दूध, चीनी, वैनिला सिरप, फेटी हुई मलाई
1.7 सर्विंग की संख्या
1.8 समय की आवश्यकता
1.8.1 तैयारी का समय
2.3.1 पकाने का समय
3 लाभ
3.1 आरोग्य फायदे
3.1.1 शारीरिक लाभ
स्वास्थ्य में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, हड्डियों को मजबूत
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
3.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, मानसिक सतर्कता, सोच कौशल पैनापन
सतर्कता बढ़ जाती है, एकाग्रता बढ़ जाती है
3.2 रोग प्रतिरक्षण
मधुमेह हो सकता है इलाज, यह विरोधी कैंसर गुण है
उपलब्ध नहीं है
3.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, दाँत क्षय को रोकता, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
उपलब्ध नहीं है
3.3.1 बालों की देखभाल
तेजी से बाल बढ़ता है
उपलब्ध नहीं है
3.3.2 त्वचा की देखभाल
त्वचा के लिए अच्छा, त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है
उपलब्ध नहीं है
3.4 दुष्प्रभाव
3.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट में दर्द, सरदर्द, अनिद्रा, घबराहट
उपलब्ध नहीं है
3.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन
उपलब्ध नहीं है
4 कॅफीन
4.1 कैफीन सामग्री
40.00 मिलीग्राम15.00 मिलीग्राम
0
300
4.2 संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
4.2.1 लघु (8 floz)
उपलब्ध नहीं है15.00 मिलीग्राम
0
265
4.2.2 लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है20.00 मिलीग्राम
0
300
4.2.3 ग्रांडे (16 floz)
40.00 मिलीग्राम25.00 मिलीग्राम
0
330
4.2.4 वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं है30.00 मिलीग्राम
0
415
4.3 ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
4.3.1 लघु (236 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
265
4.3.2 लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
300
4.3.3 ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
40.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
320
4.3.4 वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
405
4.4 कैफीन स्तर
4.4.1 सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
400
4.4.2 हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
500
4.5 कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, दस्त, अनियमित दिल की धड़कन
दिल अतालता, उच्च रक्त चाप, ऑस्टियोपोरोसिस, अल्सर
5 कैलोरी
5.1 चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नहीं है
0
418
5.2 चीनी के साथ
24.00 किलोकॅलरी43.00 किलोकॅलरी
0
400
5.3 स्किम्ड दूध के साथ
10.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नहीं है
0
173
5.4 स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
34.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नहीं है
0
190
5.5 सारा दूध के साथ
19.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नहीं है
0
233
5.6 सारा दूध और चीनी के साथ
43.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नहीं है
0
470
5.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
310.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नहीं है
0
310
5.8 फॅट्स
16.00 ग्रॅम16.00 ग्रॅम
0
42
5.9 कार्बोहाईड्रेट
34.00 ग्रॅम50.00 ग्रॅम
0
7278
5.10 प्रोटीन
10.00 ग्रॅम14.00 ग्रॅम
0
3008
6 ब्रॅंड्स
6.1 ब्रॅंड्
चीन ऊलोंग (सतश), एक्झॉटिक शाम्पेन उलाँग, पु-एर ऊलोंग (स्टेष), टी रें ऊलोंग
नेस्केफे, नेस्ले, स्टारबक्स
6.2 इतिहास
6.2.1 उत्पत्ति का स्थान
6.2.2 उत्पत्ति काल
16 वीं शताब्दी
2000 साल पहले
6.3 लोकप्रियता