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मेलॅंग
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ग्रीन टी
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ग्रीन टी

मेलॅंग बनाम ग्रीन टी

1 क्या है
1.1 रंग
बेईज, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद
गहरा हरा, हरा, पेले को ब्लैक, हल्का हरा, पीलापन लिये हुए हरा
1.2 प्रकार
NA
चाइनीस ग्रीन टी, पॅन फ्राईड लॉंगिंग, बाय ल्युओ चुन, चमेली चाय, जपानीस ग्रीन टी, स्टीम्ड सेंचा, ग्योकारो, काबुसेचा
1.3 दूध सामग्री
थोड़ा
की जरूरत नहीं है
1.4 स्वाद
मलाईदार, थोड़ा कड़वा
कड़वे और मीठे, मिठाई
1.5 सर्विंग स्टाईल
गरम, बरफीला
गरम
1.6 ऍडिटिव्स
दूध
अदरक, शहद, गर्म पानी, निम्बू
1.7 सर्विंग की संख्या
1
1
1.8 समय की आवश्यकता
1.8.1 तैयारी का समय
उपलब्ध नहीं है5 मिनटों
सेंचा टी
0 15
1.8.2 पकाने का समय
उपलब्ध नहीं है5 मिनटों
फारीसेईर
0 720
2 लाभ
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 शारीरिक लाभ
उपलब्ध नहीं है
रक्त एकाग्रता कम हो जाती, कोलेस्ट्रॉल कम करती है, ग्लाइसेमिक नियंत्रण को कम करती है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
2.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
स्मृति को बढ़ा देता है, शांत प्रभाव देता है, अनुभूति बढ़ाता, मानसिक सतर्कता
2.2 रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है
अल्जाइमर रोग के इलाज, टाइप 2 मधुमेह के सहायक, यह विरोधी कैंसर गुण है, पार्किंसंस रोग से बचाता है, प्रोस्ट्रेट कैंसर से बचाता है, हृदय रोगों कम कर देता है
2.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है
विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
2.3.1 बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.3.2 त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
त्वचा के लिए अच्छा, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा
2.4 दुष्प्रभाव
2.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
चिंता, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, घबराहट, नींद समस्याएं, उल्टी
2.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, अनजान, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
चिंता विकार, दस्त, उच्च रक्त चाप, जिगर की बीमारी, मोतियाबिंद बिगड़ जाती है
3 कॅफीन
3.1 कैफीन सामग्री
180.00 मिलीग्राम25.00 मिलीग्राम
हर्बल टी
0 300
3.2 संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लघु (8 floz)
उपलब्ध नहीं है25.00 मिलीग्राम
हर्बल टी
0 265
3.2.2 लंबा (12 floz)
180.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
हर्बल टी
0 300
3.2.3 ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
हर्बल टी
0 330
3.2.4 वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
हर्बल टी
0 415
3.3 ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लघु (236 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है25.00 मिलीग्राम
हर्बल टी
0 265
3.3.2 लंबा (354 मिलीलीटर)
180.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
हर्बल टी
0 300
3.3.3 ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
हर्बल टी
0 320
3.3.4 वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
हर्बल टी
0 405
3.4 कैफीन स्तर
मध्यम
बहुत कम
3.4.1 सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम400.00 मिलीग्राम
मारोक्चिनो
0 400
3.4.2 हानिकारक स्तर
450.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
मारोक्चिनो
0 500
3.5 कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
चक्कर आना, बुखार, सरदर्द, मांसपेशी हिल
4 कैलोरी
4.1 चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
कॉफी
0 418
4.2 चीनी के साथ
78.00 किलोकॅलरी17.00 किलोकॅलरी
इंडियन फिल्टर कॉफी
0 400
4.3 स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
इंडियन फिल्टर कॉफी
0 173
4.4 स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
80.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नहीं है
इंडियन फिल्टर कॉफी
0 190
4.5 सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
इंडियन फिल्टर कॉफी
0 233
4.6 सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
अफोगातो
0 470
4.7 ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
80.00 किलोकॅलरी80.00 किलोकॅलरी
अफोगातो
0 310
4.8 फॅट्स
4.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
कॉफी
0 42
4.9 कार्बोहाईड्रेट
6.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
कॉफी
0 7278
4.10 प्रोटीन
4.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
कॉफी
0 3008
5 ब्रॅंड्स
5.1 ब्रॅंड्
एडुशो, ग्रैंड कॉफी, अद्भुत वस्तु, व्हॅन हौटे
हार्ने अँड सन्स, लिप्टन, टेटली, ट्वीनिंग्स, योगी ट्री
5.2 इतिहास
5.2.1 उत्पत्ति का स्थान
ऑस्ट्रिया
चीन
5.2.2 उत्पत्ति काल
सत्रवहीं शताब्दी
2737 ईसा पूर्व
5.3 लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त