रंग
गहरा भूरा
काली, गहरा भूरा
प्रकार
एस्प्रेसो, आइस्ड कॉफी, रम
एस्प्रेसो
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
थोड़ा
स्वाद
-
-
सर्विंग स्टाईल
बरफीला
-
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, हॉट कॉफी, बर्फ, निम्बू, रम, चीनी, पानी
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
15
👆🏻
पकाने का समय
0 मिनटों0 मिनटों
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
-
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
जागरूकता में वृद्धि
रोग प्रतिरक्षण
-
-
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
-
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
चिंता, चक्कर आना, चिड़चिड़ा महसूस कर रही है, नींद समस्याएं
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
हृदय की समस्याएं, उच्च रक्त चाप
कैफीन सामग्री
184.00 मिलीग्राम-
0
300
👆🏻
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
184.00 मिलीग्राम110.00 मिलीग्राम
0
265
👆🏻
लंबा (12 floz)
184.00 मिलीग्राम140.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
-280.00 मिलीग्राम
0
415
👆🏻
वेंटी (20 floz)
-415.00 मिलीग्राम
0
470
👆🏻
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
184.00 मिलीग्राम280.00 मिलीग्राम
0
280
👆🏻
लंबा (354 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम180.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम280.00 मिलीग्राम
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम-
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
-
अत्यंत
सुरक्षित स्तर
-120.00 मिलीग्राम
0
400
👆🏻
हानिकारक स्तर
-30.00 मिलीग्राम
0
600
👆🏻
कैफीन के प्रभाव
-
चिंता विकार, रक्त चाप, जीत्तेरिनेस्स, मांसपेशियों झटके, अस्थिर हाथों
चीनी के बिना
45.00 किलोकॅलरी-
0
418
👆🏻
चीनी के साथ
--
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
-60.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
--
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
50.00 किलोकॅलरी80.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
--
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
100.00 किलोकॅलरी120.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
फॅट्स
0.20 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहाईड्रेट
-8.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रोटीन
0.20 ग्रॅम0.50 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रॅंड्
पेप्सीको, स्टारबक्स
बरिस्ता, स्टारबक्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
एलजीरिया
-
उत्पत्ति काल
1837
-
लोकप्रियता
कम ही लोग जानते
मध्यम