रंग
गहरा भूरा
गहरा भूरा
प्रकार
एस्प्रेसो, आइस्ड कॉफी, रम
कोई प्रकार
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
की जरूरत नहीं है
स्वाद
-
मजबूत और समृद्ध
सर्विंग स्टाईल
बरफीला
गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, हॉट कॉफी, बर्फ, निम्बू, रम, चीनी, पानी
मलाई, एस्प्रेसो, गर्म पानी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
0 मिनटों5 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
-
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
ताज़गी, सतर्कता बढ़ जाती है
रोग प्रतिरक्षण
-
अल्जाइमर रोग के इलाज
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
-
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
अन्य रोगों के साथ हस्तक्षेप, उन्निद्रता
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
कैंसर पैदा कर सकता, सिरोसिस, अग्न्याशय की सूजन
कैफीन सामग्री
184.00 मिलीग्राम75.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
184.00 मिलीग्राम75.00 मिलीग्राम
0
265
👆🏻
लंबा (12 floz)
184.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
-225.00 मिलीग्राम
0
415
👆🏻
वेंटी (20 floz)
-300.00 मिलीग्राम
0
470
👆🏻
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
184.00 मिलीग्राम75.00 मिलीग्राम
0
280
👆🏻
लंबा (354 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम225.00 मिलीग्राम
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम300.00 मिलीग्राम
0
475
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कैफीन स्तर
-
बहुत अधिक
सुरक्षित स्तर
-400.00 मिलीग्राम
0
400
👆🏻
हानिकारक स्तर
-500.00 मिलीग्राम
0
600
👆🏻
कैफीन के प्रभाव
-
चिंता विकार, सांस लेने में कठिनाई, चक्कर आना, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव, अनियमित दिल की धड़कन
चीनी के बिना
45.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
चीनी के साथ
-6.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
-15.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
-15.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
50.00 किलोकॅलरी27.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
--
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
100.00 किलोकॅलरी15.00 किलोकॅलरी
0
430
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फॅट्स
0.20 ग्रॅम0.10 ग्रॅम
0
42
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कार्बोहाईड्रेट
-2.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रोटीन
0.20 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
पेप्सीको, स्टारबक्स
नेस्केफे, स्टारबक्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
एलजीरिया
अमेरिकी स्पेनिश
उत्पत्ति काल
1837
1970
लोकप्रियता
कम ही लोग जानते
मध्यम