रंग
गहरा भूरा
गहरा भूरा, पीला
प्रकार
एस्प्रेसो, आइस्ड कॉफी, रम
उलाँग, काली, पु-एर्ह
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
की जरूरत नहीं है
स्वाद
-
व्हिनेगरी
सर्विंग स्टाईल
बरफीला
गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, हॉट कॉफी, बर्फ, निम्बू, रम, चीनी, पानी
काली चाय, चीनी, पानी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों15 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
0 मिनटों15 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
-
पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, अच्छे मूड बनाता है
रोग प्रतिरक्षण
-
रोकता है कैंसर
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
शरीर डिटॉक्सिफाय, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
-
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
जिगर की बीमारी
कैफीन सामग्री
184.00 मिलीग्राम24.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
184.00 मिलीग्राम24.00 मिलीग्राम
0
265
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लंबा (12 floz)
184.00 मिलीग्राम-
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
--
0
415
👆🏻
वेंटी (20 floz)
--
0
470
👆🏻
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
184.00 मिलीग्राम24.00 मिलीग्राम
0
280
👆🏻
लंबा (354 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम-
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम25.00 मिलीग्राम
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम-
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
-
उच्च
सुरक्षित स्तर
--
0
400
👆🏻
हानिकारक स्तर
--
0
600
👆🏻
कैफीन के प्रभाव
-
सरदर्द, हृदय की समस्याएं, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, घबराहट
चीनी के बिना
45.00 किलोकॅलरी-
0
418
👆🏻
चीनी के साथ
-12.10 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
--
0
250
👆🏻
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
--
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
50.00 किलोकॅलरी-
0
290
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सारा दूध और चीनी के साथ
--
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
100.00 किलोकॅलरी40.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
फॅट्स
0.20 ग्रॅम12.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहाईड्रेट
-12.70 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रोटीन
0.20 ग्रॅम10.00 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
पेप्सीको, स्टारबक्स
सिनर्जी
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
एलजीरिया
चीन
उत्पत्ति काल
1837
5000 साल पहले
लोकप्रियता
कम ही लोग जानते
ख्याति प्राप्त