रंग
पीला
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा
प्रकार
पीला
एस्प्रेसो, कैपुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आइ, पलाज्जो, आइस्ड कॉफी
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
आधा कप
स्वाद
साइट्रस, मसालेदार
थोड़ा कड़वा
सर्विंग स्टाईल
बरफीला
सर्दी, गरम, बरफीला
ऍडिटिव्स
अदरक, शहद, निम्बू, पानी
दूध, चीनी, पानी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
10 मिनटों3 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
20 मिनटों5 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
शांत प्रभाव देता है, एकाग्रता बढ़ जाती है, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
रोग प्रतिरक्षण
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, मधुमेह के खतरे को कम करती है, रोकता है कैंसर, मासिक धर्म में दर्द कम कर देता है
-
समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, मौखिक स्वास्थ्य, शरीर की गंध कम कर देता है
-
बालों की देखभाल
तेजी से बाल बढ़ता है, बाल बनावट में सुधार
-
त्वचा की देखभाल
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, पेट खराबी
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
सीने में अम्लता, मुँह जलन
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
कैफीन सामग्री
15.00 मिलीग्राम130.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
15.00 मिलीग्राम130.00 मिलीग्राम
0
265
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लंबा (12 floz)
-130.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
-195.00 मिलीग्राम
0
415
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वेंटी (20 floz)
-195.00 मिलीग्राम
0
470
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ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
-150.00 मिलीग्राम
0
280
👆🏻
लंबा (354 मिलीलीटर)
-150.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
-195.00 मिलीग्राम
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
-150.00 मिलीग्राम
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
बहुत कम
मध्यम
सुरक्षित स्तर
-400.00 मिलीग्राम
0
400
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हानिकारक स्तर
-500.00 मिलीग्राम
0
600
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कैफीन के प्रभाव
घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
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चीनी के साथ
0.60 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
6.00 किलोकॅलरी15.00 किलोकॅलरी
0
250
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
-45.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
-28.00 किलोकॅलरी
0
290
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सारा दूध और चीनी के साथ
-60.00 किलोकॅलरी
0
470
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ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
40.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
0
430
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फॅट्स
0.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
42
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कार्बोहाईड्रेट
2.40 ग्रॅम2.00 ग्रॅम
0
70
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प्रोटीन
0.10 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
बिगेलो, लिप्टन, कार्बनिक, टेटली, ट्वीनिंग्स, योगी ट्री
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, मिलस्टोन, मोक्कोनो, नेस्केफे, स्टारबक्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
दक्षिण एशिया
यमन
उत्पत्ति काल
-
लगभग 15 वीं सदी
लोकप्रियता
लोकप्रिय
ख्याति प्राप्त