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चाय और कॉफी


नींबू अदरक की चाय या लोंग ब्लॅक


लोंग ब्लॅक या नींबू अदरक की चाय


क्या है

रंग
पीला   
काली, भूरा काला   

प्रकार
पीला   
एस्प्रेसो, रीस्थरेततो   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
की जरूरत नहीं है   

स्वाद
साइट्रस, मसालेदार   
चोकॉलती   

सर्विंग स्टाईल
बरफीला   
गरम   

ऍडिटिव्स
अदरक, शहद, निम्बू, पानी   
एस्प्रेसो, पानी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
10 मिनटों   
6
3 मिनटों   
3

पकाने का समय
20 मिनटों   
8
10 मिनटों   
6

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है   
उपलब्ध नहीं है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
शांत प्रभाव देता है, एकाग्रता बढ़ जाती है, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन   
मानसिक सतर्कता, तनाव से राहत   

रोग प्रतिरक्षण
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, मधुमेह के खतरे को कम करती है, रोकता है कैंसर, मासिक धर्म में दर्द कम कर देता है   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, मौखिक स्वास्थ्य, शरीर की गंध कम कर देता है   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
तेजी से बाल बढ़ता है, बाल बनावट में सुधार   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, पेट खराबी   
स्तनपान और गर्भवती महिलाओं के लिए खतरनाक, अनिद्रा, बेचैनी   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
सीने में अम्लता, मुँह जलन   
चिंता विकार, दस्त, पेट के दर्द   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
15.00 मिलीग्राम   
2
154.00 मिलीग्राम   
29

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
15.00 मिलीग्राम   
1
204.60 मिलीग्राम   
29

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

कैफीन स्तर
बहुत कम   
बहुत अधिक   

कैफीन के प्रभाव
घबराहट, बेचैनी, पेट खराब   
दस्त, चिड़चिड़ापन, उल्टी, बेचैनी, उल्टी   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

चीनी के साथ
0.60 किलोकॅलरी   
5
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

फॅट्स
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कार्बोहाईड्रेट
2.40 ग्रॅम   
17
उपलब्ध नहीं है   

प्रोटीन
0.10 ग्रॅम   
37
उपलब्ध नहीं है   

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
बिगेलो, लिप्टन, कार्बनिक, टेटली, ट्वीनिंग्स, योगी ट्री   
फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
दक्षिण एशिया   
ऑस्ट्रेलिया, न्यूजीलैंड   

उत्पत्ति काल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

लोकप्रियता
लोकप्रिय   
लोकप्रिय   

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