1 क्या है
1.1 रंग
1.2 प्रकार
पीला
कोर्टाडो बॉम्बव (गाढ़ा दूध के साथ एस्प्रेसो), लेचे इ लेचे (गाढ़ा दूध और शीर्ष पर क्रीम के साथ)
1.3 दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
पूर्ण कप
1.4 स्वाद
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
अदरक, शहद, निम्बू, पानी
एस्प्रेसो, दूध
1.7 सर्विंग की संख्या
1.8 समय की आवश्यकता
1.8.1 तैयारी का समय
1.12.2 पकाने का समय
2 लाभ
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 शारीरिक लाभ
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
उपलब्ध नहीं है
2.3.1 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
शांत प्रभाव देता है, एकाग्रता बढ़ जाती है, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन
प्रभावी उत्तेजक, अवसाद विरोधी, मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
2.5 रोग प्रतिरक्षण
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, मधुमेह के खतरे को कम करती है, रोकता है कैंसर, मासिक धर्म में दर्द कम कर देता है
उपलब्ध नहीं है
2.6 समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय, मौखिक स्वास्थ्य, शरीर की गंध कम कर देता है
उपलब्ध नहीं है
2.6.1 बालों की देखभाल
तेजी से बाल बढ़ता है, बाल बनावट में सुधार
उपलब्ध नहीं है
2.6.2 त्वचा की देखभाल
त्वचा की जीवन शक्ति को बढ़ाता है
उपलब्ध नहीं है
2.7 दुष्प्रभाव
2.7.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, पेट खराबी
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
2.7.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
सीने में अम्लता, मुँह जलन
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस), मोतियाबिंद बिगड़ जाती है
3 कॅफीन
3.1 कैफीन सामग्री
15.00 मिलीग्राम277.00 मिलीग्राम
0
300
4.5 संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
4.5.1 लघु (8 floz)
15.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
265
7.1.1 लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
300
7.6.1 ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है277.00 मिलीग्राम
0
330
8.5.2 वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
415
8.8 ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
8.8.1 लघु (236 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
265
8.10.2 लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
300
8.12.3 ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है277.00 मिलीग्राम
0
320
1.5.3 वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
405
1.8 कैफीन स्तर
1.8.1 सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है400.00 मिलीग्राम
0
400
1.10.1 हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है500.00 मिलीग्राम
0
500
1.12 कैफीन के प्रभाव
घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
रक्त चाप, सशक्त दिल संकुचन, गठिया के हमलों, असंयमिता
2 कैलोरी
2.1 चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है13.00 किलोकॅलरी
0
418
1.10 चीनी के साथ
0.60 किलोकॅलरी20.00 किलोकॅलरी
0
400
2.5 स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है30.00 किलोकॅलरी
0
173
4.3 स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है56.00 किलोकॅलरी
0
190
4.5 सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है78.00 किलोकॅलरी
0
233
4.7 सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है104.00 किलोकॅलरी
0
470
4.10 ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है110.00 किलोकॅलरी
0
310
4.12 फॅट्स
उपलब्ध नहीं है7.80 ग्रॅम
0
42
4.14 कार्बोहाईड्रेट
2.40 ग्रॅम7.70 ग्रॅम
0
7278
5.4 प्रोटीन
0.10 ग्रॅम5.40 ग्रॅम
0
3008
6 ब्रॅंड्स
6.1 ब्रॅंड्
बिगेलो, लिप्टन, कार्बनिक, टेटली, ट्वीनिंग्स, योगी ट्री
नेस्केफे, तस्सिमो
6.2 इतिहास
6.2.1 उत्पत्ति का स्थान
6.2.2 उत्पत्ति काल
6.3 लोकप्रियता