रंग
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद
बेईज
प्रकार
आइस्ड लट्टे, लाटे मॅकिआतो, वेनिला लट्टे, चाय लेट्टे कॉफ़ी
हर्बल
दूध सामग्री
पूर्ण कप
यदि थोड़ा की जरूरत
स्वाद
मलाईदार, मिठाई
साइट्रस
सर्विंग स्टाईल
गरम
बरफीला
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
निम्बू, पुदीना, चीनी, पानी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
10 मिनटों60 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
-
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ताज़गी, अनुभूति बढ़ाता, मानसिक सतर्कता
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, शांत प्रभाव देता है, चिंता कम कर देता, तनाव से राहत
रोग प्रतिरक्षण
पोस्ट कसरत मांसपेशियों में दर्द को कम करती है, रोकता है कैंसर, पार्किंसंस रोग से बचाता है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है
खांसी और सर्दी के लिए फायदेमंद, रोकता है कैंसर, हृदय रोग रोकता है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय
हाइड्रेटेड रखें, दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, खुजली, चिड़चिड़ा महसूस कर रही है, जी मिचलाना
सरदर्द, उन्निद्रता
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
पीठ दर्द, मोटापा, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन
अनियमित दिल की धड़कन
कैफीन सामग्री
75.00 मिलीग्राम65.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
75.00 मिलीग्राम65.00 मिलीग्राम
0
265
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लंबा (12 floz)
75.00 मिलीग्राम65.00 मिलीग्राम
0
300
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ग्रांडे (16 floz)
150.00 मिलीग्राम65.00 मिलीग्राम
0
415
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वेंटी (20 floz)
150.00 मिलीग्राम130.00 मिलीग्राम
0
470
👆🏻
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
75.00 मिलीग्राम65.00 मिलीग्राम
0
280
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लंबा (354 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम65.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम65.00 मिलीग्राम
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
225.00 मिलीग्राम130.00 मिलीग्राम
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
बहुत अधिक
मध्यम
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम400.00 मिलीग्राम
0
400
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हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
600
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कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, रक्त चाप, ऐंठन, ऊर्जा झूलों, अल्सर
चिंता विकार, चिड़चिड़ापन, अनिद्रा
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
चीनी के साथ
17.00 किलोकॅलरी29.00 किलोकॅलरी
0
400
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स्किम्ड दूध के साथ
113.00 किलोकॅलरी-
0
250
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
130.00 किलोकॅलरी2.00 किलोकॅलरी
0
440
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सारा दूध के साथ
203.00 किलोकॅलरी-
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
220.00 किलोकॅलरी16.00 किलोकॅलरी
0
470
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ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
223.00 किलोकॅलरी2.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
फॅट्स
11.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
42
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कार्बोहाईड्रेट
18.00 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
0
70
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प्रोटीन
12.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
लिप्टन, नेस्केफे, स्टारबक्स, तस्सिमो, ट्वीनिंग्स
बिगेलो, लिप्टन, ताज़ो, ट्वीनिंग्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
इटली
चीन
उत्पत्ति काल
19 वी सदी
18 वीं सदी
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त