रंग
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा, सफेद
काली, गहरा भूरा
प्रकार
आइस्ड लट्टे, लाटे मॅकिआतो, वेनिला लट्टे, चाय लेट्टे कॉफ़ी
हुंवाल अस्साम टी, तराजुलिए अस्साम टी, असम डिकेफ, असम कार्बनिक
दूध सामग्री
पूर्ण कप
की जरूरत नहीं है
स्वाद
मलाईदार, मिठाई
शराबी फ्लेवर
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
शहद, गर्म पानी, दूध
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों2 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
10 मिनटों3 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
-
बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ताज़गी, अनुभूति बढ़ाता, मानसिक सतर्कता
कुशल तनाव बस्टर, मानसिक स्वास्थ्य के प्रदर्शन में सुधार, सतर्कता बढ़ जाती है, मानसिक स्पष्टता
रोग प्रतिरक्षण
पोस्ट कसरत मांसपेशियों में दर्द को कम करती है, रोकता है कैंसर, पार्किंसंस रोग से बचाता है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है
रोकता है कैंसर, हृदय रोग रोकता है, हृदय रोगों कम कर देता है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय
बुरा सांस मिटाता, मौखिक स्वास्थ्य, दाँत क्षय को रोकता, दांतों की रक्षा, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
पेट की गैस, खुजली, चिड़चिड़ा महसूस कर रही है, जी मिचलाना
अनिद्रा, स्केलेटल फ्लोरोसिस
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
पीठ दर्द, मोटापा, अनियमित दिल की धड़कन, रैपिड दिल की धड़कन
रक्ताल्पता, मधुमेह, दिल का दौरा, उच्च रक्त चाप, गुर्दे की पथरी
कैफीन सामग्री
75.00 मिलीग्राम80.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
75.00 मिलीग्राम80.00 मिलीग्राम
0
265
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लंबा (12 floz)
75.00 मिलीग्राम40.00 मिलीग्राम
0
300
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ग्रांडे (16 floz)
150.00 मिलीग्राम50.00 मिलीग्राम
0
415
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वेंटी (20 floz)
150.00 मिलीग्राम80.00 मिलीग्राम
0
470
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ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
75.00 मिलीग्राम40.00 मिलीग्राम
0
280
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लंबा (354 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम70.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम50.00 मिलीग्राम
0
473
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वेंटी (591 मिलीलीटर)
225.00 मिलीग्राम70.00 मिलीग्राम
0
475
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कैफीन स्तर
बहुत अधिक
मध्यम
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम300.00 मिलीग्राम
0
400
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हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
600
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कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, रक्त चाप, ऐंठन, ऊर्जा झूलों, अल्सर
चिंता विकार, बेचैनी, नींद कठिनाइयों
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी2.00 किलोकॅलरी
0
418
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चीनी के साथ
17.00 किलोकॅलरी20.00 किलोकॅलरी
0
400
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स्किम्ड दूध के साथ
113.00 किलोकॅलरी10.00 किलोकॅलरी
0
250
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
130.00 किलोकॅलरी34.00 किलोकॅलरी
0
440
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सारा दूध के साथ
203.00 किलोकॅलरी29.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
220.00 किलोकॅलरी40.00 किलोकॅलरी
0
470
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ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
223.00 किलोकॅलरी90.00 किलोकॅलरी
0
430
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फॅट्स
11.00 ग्रॅम1.75 ग्रॅम
0
42
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कार्बोहाईड्रेट
18.00 ग्रॅम0.44 ग्रॅम
0
70
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प्रोटीन
12.00 ग्रॅम0.64 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
लिप्टन, नेस्केफे, स्टारबक्स, तस्सिमो, ट्वीनिंग्स
अहमद चाय, आर्बर टीस, हॅम्पस्टेड चहा, तेआवना, दो पत्तियों की चाय, वेगमान्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
इटली
इंडिया
उत्पत्ति काल
19 वी सदी
19 वी सदी
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त