घर
चाय और कॉफी


लाटे माखियतो बनाम माचा चाय


माचा चाय बनाम लाटे माखियतो


क्या है

रंग
भूरा, भूरा व्हाइट, हल्का भूरा   
वाइब्रेंट ग्रीन   

प्रकार
कोई प्रकार   
हर्बल   

दूध सामग्री
पूर्ण कप   
1/3 कप   

स्वाद
मिठाई   
मिट्टी की, मिठाई   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध   
नारियल का दूध, मेपल सिरप, स्टेविया   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
3 मिनटों   
3

पकाने का समय
10 मिनटों   
6
5 मिनटों   
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है   
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, कोलेस्ट्रॉल कम करती है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता   
ऊर्जा को बढ़ा देता, स्मृति को बढ़ा देता है, शांत प्रभाव देता है, सतर्कता बढ़ जाती है, मानसिक सतर्कता, मन उत्तेजना   

रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है   
रोकता है कैंसर   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है   
शरीर डिटॉक्सिफाय, चयापचय बढ़ जाती है, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी   
नाराज़गी, उन्निद्रता   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)   
कार्डिएक एरिद्मिया, दस्त, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
80.00 मिलीग्राम   
19
70.00 मिलीग्राम   
16

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
80.00 मिलीग्राम   
17
70.00 मिलीग्राम   
14

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
80.00 मिलीग्राम   
16
70.00 मिलीग्राम   
13

कैफीन स्तर
मध्यम   
मध्यम   

सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, चिड़चिड़ापन, मानसिक परेशानी   
आक्षेप, दस्त, चक्कर आना, सरदर्द, घबराहट, कान की समस्या, अनिद्रा, उल्टी   

कैलोरी

चीनी के बिना
10.00 किलोकॅलरी   
5
उपलब्ध नहीं है   

चीनी के साथ
27.00 किलोकॅलरी   
21
32.00 किलोकॅलरी   
24

स्किम्ड दूध के साथ
90.00 किलोकॅलरी   
12
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
107.00 किलोकॅलरी   
12
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
154.00 किलोकॅलरी   
13
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
171.00 किलोकॅलरी   
10
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
174.00 किलोकॅलरी   
21
उपलब्ध नहीं है   

फॅट्स
5.88 ग्रॅम   
25
7.00 ग्रॅम   
28

कार्बोहाईड्रेट
8.00 ग्रॅम   
26
34.00 ग्रॅम   
99+

प्रोटीन
5.81 ग्रॅम   
16
12.00 ग्रॅम   
8

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
जेवालिया, इल्ली, जेकब्स, नेस्केफे डोल्सीये गस्टो, तस्सिमो   
इंचा, कृपा, मिडोरी, मिझुबा, शुद्ध   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
इटली   
चीन   

उत्पत्ति काल
अनजान   
उपलब्ध नहीं है   

लोकप्रियता
मध्यम   
ख्याति प्राप्त   

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