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चाय और कॉफी


लाटे माखियतो बनाम कफफे अमेरिकनो


कफफे अमेरिकनो बनाम लाटे माखियतो


क्या है

रंग
भूरा, भूरा व्हाइट, हल्का भूरा   
गहरा भूरा   

प्रकार
कोई प्रकार   
कोई प्रकार   

दूध सामग्री
पूर्ण कप   
की जरूरत नहीं है   

स्वाद
मिठाई   
मजबूत और समृद्ध   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध   
मलाई, एस्प्रेसो, गर्म पानी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
10 मिनटों   
6
5 मिनटों   
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है   
उपलब्ध नहीं है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता   
ताज़गी, सतर्कता बढ़ जाती है   

रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है   
अल्जाइमर रोग के इलाज   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी   
अन्य रोगों के साथ हस्तक्षेप, उन्निद्रता   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)   
कैंसर पैदा कर सकता, सिरोसिस, अग्न्याशय की सूजन   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
80.00 मिलीग्राम   
19
75.00 मिलीग्राम   
17

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
80.00 मिलीग्राम   
17
75.00 मिलीग्राम   
15

लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है   
150.00 मिलीग्राम   
10

ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है   
225.00 मिलीग्राम   
11

वेंटी (20 floz)
उपलब्ध नहीं है   
300.00 मिलीग्राम   
11

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
80.00 मिलीग्राम   
16
75.00 मिलीग्राम   
14

लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
150.00 मिलीग्राम   
8

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
225.00 मिलीग्राम   
9

वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
300.00 मिलीग्राम   
8

कैफीन स्तर
मध्यम   
बहुत अधिक   

सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम   
400.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, चिड़चिड़ापन, मानसिक परेशानी   
चिंता विकार, सांस लेने में कठिनाई, चक्कर आना, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव, अनियमित दिल की धड़कन   

कैलोरी

चीनी के बिना
10.00 किलोकॅलरी   
5
उपलब्ध नहीं है   

चीनी के साथ
27.00 किलोकॅलरी   
21
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड दूध के साथ
90.00 किलोकॅलरी   
12
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
107.00 किलोकॅलरी   
12
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
154.00 किलोकॅलरी   
13
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
171.00 किलोकॅलरी   
10
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
174.00 किलोकॅलरी   
21
15.00 किलोकॅलरी   
5

फॅट्स
5.88 ग्रॅम   
25
उपलब्ध नहीं है   

कार्बोहाईड्रेट
8.00 ग्रॅम   
26
2.00 ग्रॅम   
15

प्रोटीन
5.81 ग्रॅम   
16
1.00 ग्रॅम   
29

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
जेवालिया, इल्ली, जेकब्स, नेस्केफे डोल्सीये गस्टो, तस्सिमो   
नेस्केफे, स्टारबक्स   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
इटली   
अमेरिकी स्पेनिश   

उत्पत्ति काल
अनजान   
1970   

लोकप्रियता
मध्यम   
मध्यम   

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