रंग
सुनहरा भूरा
गहरा भूरा
प्रकार
जॅसमिन पर्ल्स, जैस्मीन यिन जेन
-
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
की जरूरत नहीं है
स्वाद
कड़वे और मीठे
कड़वा, इनटेन्स एस्प्रेसो
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम, बरफीला
ऍडिटिव्स
गर्म पानी
ड्रिपिंग कॉफी, एस्प्रेसो, गर्म पानी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
2 मिनटों5 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
5 मिनटों10 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
कोलेस्ट्रॉल कम करती है, हृदय रोग के खतरे को कम करती है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
पाचन में सुधार
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
जागरूकता में वृद्धि, सतर्कता बढ़ जाती है, तनाव से राहत
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
रोग प्रतिरक्षण
मधुमेह हो सकता है इलाज, मधुमेह के खतरे को कम करती है, रोकता है कैंसर
-
समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य
-
बालों की देखभाल
तेजी से बाल बढ़ता है
-
त्वचा की देखभाल
त्वचा के लिए अच्छा, मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, सरदर्द, बेचैनी, नींद समस्याएं, उल्टी
अनिद्रा, बेचैनी, पेट में सूजन
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दिल संकुचन
कैंसर पैदा कर सकता, जल्दी गर्भावस्था के दौरान खतरनाक, अम्लता में वृद्धि हुई है कि अल्सर की ओर जाता है
कैफीन सामग्री
25.00 मिलीग्राम274.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
25.00 मिलीग्राम190.00 मिलीग्राम
0
265
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लंबा (12 floz)
25.00 मिलीग्राम274.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
25.00 मिलीग्राम415.00 मिलीग्राम
0
415
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वेंटी (20 floz)
-310.00 मिलीग्राम
0
470
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ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
25.00 मिलीग्राम280.00 मिलीग्राम
0
280
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लंबा (354 मिलीलीटर)
-274.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
-473.00 मिलीग्राम
0
473
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वेंटी (591 मिलीलीटर)
-415.00 मिलीग्राम
0
475
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कैफीन स्तर
कम
अत्यंत
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम400.00 मिलीग्राम
0
400
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हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
600
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कैफीन के प्रभाव
दस्त, चक्कर आना, बुखार, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, उल्टी, अल्सर, उल्टी
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
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चीनी के साथ
16.00 किलोकॅलरी30.00 किलोकॅलरी
0
400
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स्किम्ड दूध के साथ
5.00 किलोकॅलरी20.00 किलोकॅलरी
0
250
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
16.00 किलोकॅलरी50.00 किलोकॅलरी
0
440
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सारा दूध के साथ
-35.00 किलोकॅलरी
0
290
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सारा दूध और चीनी के साथ
-70.00 किलोकॅलरी
0
470
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ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
25.00 किलोकॅलरी5.00 किलोकॅलरी
0
430
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फॅट्स
0.00 ग्रॅम2.50 ग्रॅम
0
42
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कार्बोहाईड्रेट
0.00 ग्रॅम17.00 ग्रॅम
0
70
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प्रोटीन
0.30 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
मॅडीस, मिडोरी, स्टेष, स्टेष एक्सओटीका, दस रेन, टेनफू
फॉलजर्स, रेड आइ कॉफी हाउस, स्टारबक्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
चीन
इटली
उत्पत्ति काल
960 - 1127
18 वीं सदी
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त