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चाय और कॉफी


जॅसमिन टी बनाम पंपकिन स्पाइस लाटे


पंपकिन स्पाइस लाटे बनाम जॅसमिन टी


क्या है

रंग
सुनहरा भूरा   
भूरा, कारमेल भूरा   

प्रकार
जॅसमिन पर्ल्स, जैस्मीन यिन जेन   
एस्प्रेसो   

दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है   
पूर्ण कप   

स्वाद
कड़वे और मीठे   
मसालेदार   

सर्विंग स्टाईल
गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
गर्म पानी   
काली मिर्च, एस्प्रेसो, दूध, चीनी, वैनिला सिरप, फेटी हुई मलाई   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
2 मिनटों   
2
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
कोलेस्ट्रॉल कम करती है, हृदय रोग के खतरे को कम करती है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है   
विजन बढ़ा देता है, दिल संरक्षण में मदद करता है, नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
जागरूकता में वृद्धि, सतर्कता बढ़ जाती है, तनाव से राहत   
ऊर्जा को बढ़ा देता, अवसाद विरोधी, तरोताजा कर देती है मन   

रोग प्रतिरक्षण
मधुमेह हो सकता है इलाज, मधुमेह के खतरे को कम करती है, रोकता है कैंसर   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
तेजी से बाल बढ़ता है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
त्वचा के लिए अच्छा, मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, सरदर्द, बेचैनी, नींद समस्याएं, उल्टी   
उपलब्ध नहीं है   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दिल संकुचन   
उपलब्ध नहीं है   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
25.00 मिलीग्राम   
5
75.00 मिलीग्राम   
17

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
25.00 मिलीग्राम   
4
75.00 मिलीग्राम   
15

लंबा (12 floz)
उपलब्ध नहीं है   
150.00 मिलीग्राम   
10

ग्रांडे (16 floz)
उपलब्ध नहीं है   
225.00 मिलीग्राम   
11

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
25.00 मिलीग्राम   
3
87.00 मिलीग्राम   
18

लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
87.00 मिलीग्राम   
6

ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
174.00 मिलीग्राम   
7

वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
174.00 मिलीग्राम   
4

कैफीन स्तर
कम   
मध्यम   

सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम   
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन के प्रभाव
दस्त, चक्कर आना, बुखार, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, उल्टी, अल्सर, उल्टी   
चिंता विकार, दस्त, सुस्त, उल्टी   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
24.10 किलोकॅलरी   
20

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

फॅट्स
उपलब्ध नहीं है   
0.00 ग्रॅम   

कार्बोहाईड्रेट
उपलब्ध नहीं है   
25.10 ग्रॅम   
99+

प्रोटीन
उपलब्ध नहीं है   
7.00 ग्रॅम   
13

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
मॅडीस, मिडोरी, स्टेष, स्टेष एक्सओटीका, दस रेन, टेनफू   
स्टारबक्स   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
चीन   
अमेरीका   

उत्पत्ति काल
960 - 1127   
2004   

लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त   
ख्याति प्राप्त   

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