रंग
सुनहरा भूरा
हल्का भूरा
प्रकार
जॅसमिन पर्ल्स, जैस्मीन यिन जेन
-
दूध सामग्री
की जरूरत नहीं है
1/3 कप
स्वाद
कड़वे और मीठे
मलाईदार, मिठाई
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
गर्म पानी
दालचीनी, दूध, चीनी, वैनिला सिरप
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
2 मिनटों4 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
5 मिनटों1 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
कोलेस्ट्रॉल कम करती है, हृदय रोग के खतरे को कम करती है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
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मानसिक स्वास्थ्य लाभ
जागरूकता में वृद्धि, सतर्कता बढ़ जाती है, तनाव से राहत
कुशल तनाव बस्टर
रोग प्रतिरक्षण
मधुमेह हो सकता है इलाज, मधुमेह के खतरे को कम करती है, रोकता है कैंसर
-
समग्र स्वास्थ्य लाभ
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य
-
बालों की देखभाल
तेजी से बाल बढ़ता है
-
त्वचा की देखभाल
त्वचा के लिए अच्छा, मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, सरदर्द, बेचैनी, नींद समस्याएं, उल्टी
-
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दिल संकुचन
-
कैफीन सामग्री
25.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
25.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
265
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लंबा (12 floz)
25.00 मिलीग्राम-
0
300
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ग्रांडे (16 floz)
25.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
415
👆🏻
वेंटी (20 floz)
-150.00 मिलीग्राम
0
470
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ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
25.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
280
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लंबा (354 मिलीलीटर)
-150.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
--
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
--
0
475
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कैफीन स्तर
कम
उच्च
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम75.00 मिलीग्राम
0
400
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हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम410.00 मिलीग्राम
0
600
👆🏻
कैफीन के प्रभाव
दस्त, चक्कर आना, बुखार, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, उल्टी, अल्सर, उल्टी
चिंता विकार, रक्त चाप, हृदय संबंधी अतालता, चक्कर आना, अनिद्रा, मांसपेशियों झटके, बेचैनी
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी-
0
418
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चीनी के साथ
16.00 किलोकॅलरी48.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
5.00 किलोकॅलरी190.00 किलोकॅलरी
0
250
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
16.00 किलोकॅलरी-
0
440
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सारा दूध के साथ
-224.00 किलोकॅलरी
0
290
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सारा दूध और चीनी के साथ
-450.00 किलोकॅलरी
0
470
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ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
25.00 किलोकॅलरी224.00 किलोकॅलरी
0
430
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फॅट्स
0.00 ग्रॅम21.00 ग्रॅम
0
42
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कार्बोहाईड्रेट
0.00 ग्रॅम53.00 ग्रॅम
0
70
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प्रोटीन
0.30 ग्रॅम16.00 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
मॅडीस, मिडोरी, स्टेष, स्टेष एक्सओटीका, दस रेन, टेनफू
नेस्ले, सीएटल, स्टारबक्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
चीन
अमेरीका
उत्पत्ति काल
960 - 1127
लगभग 15 वीं सदी
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त