आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
कोलेस्ट्रॉल कम करती है
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा को बढ़ा देता, सतर्कता बढ़ जाती है, अच्छे मूड बनाता है
शांत प्रभाव देता है, मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत मिलती
रोग प्रतिरक्षण
यह विरोधी कैंसर गुण है
रोकता है कैंसर, पार्किंसंस रोग से बचाता है, अर्तेरोसक्लेरोसिस का इलाज़
समग्र स्वास्थ्य लाभ
विरोधी बैक्टीरियल गुण होते हैं, चयापचय बढ़ जाती है, मौखिक स्वास्थ्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
बालों की देखभाल
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-
त्वचा की देखभाल
उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा, मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे
त्वचा के लिए अच्छा, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चिंता, कब्ज, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं, बेचैनी, निद्रा विकार
उलझन, चक्कर आना, सरदर्द, नाराज़गी, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
गंभीर चिंता, जिगर की बीमारी, स्केलेटल फ्लोरोसिस
रैपिड दिल की धड़कन, मांसपेशी में संकुचन
कैफीन सामग्री
25.00 मिलीग्राम23.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
25.00 मिलीग्राम23.00 मिलीग्राम
0
265
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लंबा (12 floz)
30.00 मिलीग्राम-
0
300
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ग्रांडे (16 floz)
30.00 मिलीग्राम-
0
415
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वेंटी (20 floz)
45.00 मिलीग्राम70.00 मिलीग्राम
0
470
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ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
25.00 मिलीग्राम23.00 मिलीग्राम
0
280
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लंबा (354 मिलीलीटर)
-40.00 मिलीग्राम
0
300
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ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
40.00 मिलीग्राम-
0
473
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वेंटी (591 मिलीलीटर)
-70.00 मिलीग्राम
0
475
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कैफीन स्तर
मध्यम
कम
सुरक्षित स्तर
50.00 मिलीग्राम300.00 मिलीग्राम
0
400
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हानिकारक स्तर
58.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
600
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कैफीन के प्रभाव
हृदय संबंधी अतालता, हृदय की समस्याएं, अनिद्रा, किडनी विकार, तंत्रिका विकार, नींद कठिनाइयों
चक्कर आना, सरदर्द, अनियमित दिल की धड़कन
ब्रॅंड्
गैया, हिमालय, लिप्टन, कार्बनिक, ताज महल, टेटली, ट्वीनिंग्स
बिगेलो, ब्रुकलीन, लिप्टन, टीव्हॅली
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
इंडिया
श्री लंका
उत्पत्ति काल
-
1867
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त