रंग
काली, गहरा भूरा, नारंगी
काली, भूरा काला, गहरा भूरा
प्रकार
आइस्ड जैस्मीन चाय, आइस्ड चाय, फाउंटेन आइस्ड टी, पीच आइस्ड टी
तनयंग गोंगफु, ज़ेंघे गोंगफु, ज़ेंगशान क्षियाओज़ोंग, अर्ल ग्रे चाय
दूध सामग्री
यदि थोड़ा की जरूरत
की जरूरत नहीं है
स्वाद
मिठाई
कड़वा, कड़वे और मीठे, मिठाई
सर्विंग स्टाईल
बरफीला
गरम
ऍडिटिव्स
निम्बू, आड़ू, रास्पबेरी
गर्म पानी, निम्बू, चीनी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों2 मिनटों
0
15
👆🏻
पकाने का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
आसान साँस लेने में मदद करता है
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद, पाचन में सुधार, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, हड्डियों की रक्षा, हड्डियों को मजबूत
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
सतर्कता बढ़ जाती है, तनाव से राहत
अवसाद विरोधी, शांत प्रभाव देता है, सतर्कता बढ़ जाती है, तरोताजा कर देती है मन
रोग प्रतिरक्षण
-
मधुमेह के खतरे को कम करती है, रोकता है कैंसर, पार्किंसंस रोग से बचाता है, अर्तेरोसक्लेरोसिस का इलाज़
समग्र स्वास्थ्य लाभ
शरीर डिटॉक्सिफाय
शरीर डिटॉक्सिफाय, मौखिक स्वास्थ्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
चक्कर आना
चक्कर आना, सरदर्द, चिड़चिड़ापन, कान में बज रहा, नींद संबंधी विकार, उल्टी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
दस्त, गुर्दे की व्यवस्था के लिए हानिकारक, उन होने गुर्दे की पथरी के लिए दर्दनाक
शरीर की अनियमितता, दस्त, सीने में अम्लता, अनियमित दिल की धड़कन
कैफीन सामग्री
48.00 मिलीग्राम47.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
-47.00 मिलीग्राम
0
265
👆🏻
लंबा (12 floz)
26.00 मिलीग्राम40.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
70.00 मिलीग्राम-
0
415
👆🏻
वेंटी (20 floz)
40.00 मिलीग्राम50.00 मिलीग्राम
0
470
👆🏻
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
28.00 मिलीग्राम47.00 मिलीग्राम
0
280
👆🏻
लंबा (354 मिलीलीटर)
-40.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
--
0
473
👆🏻
वेंटी (591 मिलीलीटर)
40.00 मिलीग्राम70.00 मिलीग्राम
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
मध्यम
कम
सुरक्षित स्तर
300.00 मिलीग्राम300.00 मिलीग्राम
0
400
👆🏻
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
600
👆🏻
कैफीन के प्रभाव
चिंता विकार, सुस्त, मांसपेशियों झटके
उलझन, हयपोकलेमिया, अनिद्रा, मांसपेशियों झटके, अनिद्रा
चीनी के बिना
2.00 किलोकॅलरी2.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
चीनी के साथ
90.00 किलोकॅलरी24.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
85.00 किलोकॅलरी10.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
102.00 किलोकॅलरी16.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
84.00 किलोकॅलरी16.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
101.00 किलोकॅलरी16.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
150.00 किलोकॅलरी80.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
फॅट्स
0.00 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहाईड्रेट
24.00 ग्रॅम0.70 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रोटीन
0.02 ग्रॅम0.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रॅंड्
ऑनेस्ट टी, लिप्टन, नेस्टेआ, स्टारबक्स, स्वीट टी लीफ, ताज़ो, टर्की हिल
आलोकोज़े, सिलोन, लिप्टन, रोज़ा ब्लॅक टी, ताज़ो, तेजावा, ट्वीनिंग्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
अमेरीका
चीन
उत्पत्ति काल
1879
2700 ईसा पूर्व
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त