रंग
बेईज, हल्का भूरा
बेईज, भूरा, हल्का भूरा
दूध सामग्री
3/4 कप
पूर्ण कप
स्वाद
दूध का, मिठाई
चोकॉलती, मिठाई
सर्विंग स्टाईल
गरम
सर्दी, गरम
ऍडिटिव्स
चीनी
ब्राउन शुगर, दालचीनी, कोको पाउडर, दूध, चीनी, वैनिला सिरप, फेटी हुई मलाई
शारीरिक लाभ
-
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
सतर्कता बढ़ जाती है, एकाग्रता बढ़ जाती है
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अपचन, बेचैनी, स्तोमोच हेवीने आंड ब्लोटिंग
-
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, पाचन समस्याओं, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
-
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम
20.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम
15.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
दिल अतालता, उच्च रक्त चाप, ऑस्टियोपोरोसिस, अल्सर
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
ब्रॅंड्
माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, नेस्ले
नेस्केफे, नेस्ले, स्टारबक्स
उत्पत्ति का स्थान
पोर्तुगीज
मेक्सिको
उत्पत्ति काल
19 वी सदी, लगभग 15 वीं सदी
2000 साल पहले
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
लोकप्रिय