घर
चाय और कॉफी


हॉट चॉक्लेट कॉफी बनाम गलाओ


गलाओ बनाम हॉट चॉक्लेट कॉफी


क्या है

रंग
बेईज, भूरा, हल्का भूरा   
बेईज, हल्का भूरा   

प्रकार
तुरंत   
NA   

दूध सामग्री
पूर्ण कप   
3/4 कप   

स्वाद
चोकॉलती, मिठाई   
दूध का, मिठाई   

सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम   
गरम   

ऍडिटिव्स
ब्राउन शुगर, दालचीनी, कोको पाउडर, दूध, चीनी, वैनिला सिरप, फेटी हुई मलाई   
चीनी   

सर्विंग की संख्या
1   
1   

समय की आवश्यकता
  
  

तैयारी का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

पकाने का समय
5 मिनटों   
5
5 मिनटों   
5

लाभ

आरोग्य फायदे
  
  

शारीरिक लाभ
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है   
उपलब्ध नहीं है   

मानसिक स्वास्थ्य लाभ
सतर्कता बढ़ जाती है, एकाग्रता बढ़ जाती है   
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता   

रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

दुष्प्रभाव
  
  

कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है   
अपचन, बेचैनी, स्तोमोच हेवीने आंड ब्लोटिंग   

उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है   
चिंता विकार, पाचन समस्याओं, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)   

कॅफीन

कैफीन सामग्री
15.00 मिलीग्राम   
2
95.00 मिलीग्राम   
23

संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (8 floz)
15.00 मिलीग्राम   
1
95.00 मिलीग्राम   
21

लंबा (12 floz)
20.00 मिलीग्राम   
2
उपलब्ध नहीं है   

ग्रांडे (16 floz)
25.00 मिलीग्राम   
1
उपलब्ध नहीं है   

वेंटी (20 floz)
30.00 मिलीग्राम   
1
उपलब्ध नहीं है   

ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
  
  

लघु (236 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है   
95.00 मिलीग्राम   
21

कैफीन स्तर
कम   
मध्यम   

सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है   
400.00 मिलीग्राम   

हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है   
500.00 मिलीग्राम   

कैफीन के प्रभाव
दिल अतालता, उच्च रक्त चाप, ऑस्टियोपोरोसिस, अल्सर   
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब   

कैलोरी

चीनी के बिना
उपलब्ध नहीं है   
80.00 किलोकॅलरी   
14

चीनी के साथ
43.00 किलोकॅलरी   
27
100.00 किलोकॅलरी   
37

स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

फॅट्स
16.00 ग्रॅम   
37
4.32 ग्रॅम   
22

कार्बोहाईड्रेट
50.00 ग्रॅम   
99+
6.00 ग्रॅम   
21

प्रोटीन
14.00 ग्रॅम   
6
4.34 ग्रॅम   
19

ब्रॅंड्स

ब्रॅंड्
नेस्केफे, नेस्ले, स्टारबक्स   
माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, नेस्ले   

इतिहास
  
  

उत्पत्ति का स्थान
मेक्सिको   
पोर्तुगीज   

उत्पत्ति काल
2000 साल पहले   
19 वी सदी, लगभग 15 वीं सदी   

लोकप्रियता
लोकप्रिय   
ख्याति प्राप्त   

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