रंग
बेईज, भूरा, हल्का भूरा
बेईज, हल्का भूरा
दूध सामग्री
पूर्ण कप
3/4 कप
स्वाद
चोकॉलती, मिठाई
दूध का, मिठाई
सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम
गरम
ऍडिटिव्स
ब्राउन शुगर, दालचीनी, कोको पाउडर, दूध, चीनी, वैनिला सिरप, फेटी हुई मलाई
चीनी
शारीरिक लाभ
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
-
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
सतर्कता बढ़ जाती है, एकाग्रता बढ़ जाती है
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
-
अपचन, बेचैनी, स्तोमोच हेवीने आंड ब्लोटिंग
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
-
चिंता विकार, पाचन समस्याओं, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
सुरक्षित स्तर
20.00 मिलीग्राम
400.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
15.00 मिलीग्राम
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
दिल अतालता, उच्च रक्त चाप, ऑस्टियोपोरोसिस, अल्सर
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
ब्रॅंड्
नेस्केफे, नेस्ले, स्टारबक्स
माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, नेस्ले
उत्पत्ति का स्थान
मेक्सिको
पोर्तुगीज
उत्पत्ति काल
2000 साल पहले
19 वी सदी, लगभग 15 वीं सदी
लोकप्रियता
लोकप्रिय
ख्याति प्राप्त