रंग
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा
हल्का भूरा
प्रकार
एस्प्रेसो, कैपुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आइ, पलाज्जो, आइस्ड कॉफी
एस्प्रेसो, मोका
दूध सामग्री
आधा कप
डेढ़ कप
स्वाद
थोड़ा कड़वा
मिठाई
सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम, बरफीला
सर्दी
ऍडिटिव्स
दूध, चीनी, पानी
चॉकोलेट, कोको पाउडर, एस्प्रेसो, दूध, चीनी, पानी, फेटी हुई मलाई
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
3 मिनटों3 मिनटों
0
15
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पकाने का समय
5 मिनटों5 मिनटों
0
720
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आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
-
पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
अवसाद विरोधी, तरोताजा कर देती है मन, तनाव से राहत मिलती
रोग प्रतिरक्षण
-
-
समग्र स्वास्थ्य लाभ
-
-
बालों की देखभाल
-
-
त्वचा की देखभाल
-
-
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
-
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
-
कैफीन सामग्री
130.00 मिलीग्राम175.00 मिलीग्राम
0
300
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संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
130.00 मिलीग्राम75.00 मिलीग्राम
0
265
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लंबा (12 floz)
130.00 मिलीग्राम75.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (16 floz)
195.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
415
👆🏻
वेंटी (20 floz)
195.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
470
👆🏻
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम175.00 मिलीग्राम
0
280
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लंबा (354 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम175.00 मिलीग्राम
0
300
👆🏻
ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
195.00 मिलीग्राम175.00 मिलीग्राम
0
473
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वेंटी (591 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्राम-
0
475
👆🏻
कैफीन स्तर
मध्यम
उच्च
सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम-
0
400
👆🏻
हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम400.00 मिलीग्राम
0
600
👆🏻
कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
चिंता विकार, पेट खराब
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी-
0
418
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चीनी के साथ
60.00 किलोकॅलरी0.05 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड दूध के साथ
15.00 किलोकॅलरी80.00 किलोकॅलरी
0
250
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स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
45.00 किलोकॅलरी80.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
सारा दूध के साथ
28.00 किलोकॅलरी45.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
सारा दूध और चीनी के साथ
60.00 किलोकॅलरी180.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
60.00 किलोकॅलरी330.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
फॅट्स
0.00 ग्रॅम15.00 ग्रॅम
0
42
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कार्बोहाईड्रेट
2.00 ग्रॅम63.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रोटीन
0.20 ग्रॅम13.00 ग्रॅम
0
29
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ब्रॅंड्
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, मिलस्टोन, मोक्कोनो, नेस्केफे, स्टारबक्स
माक्स्वेल हाउस, नेस्केफे, नेस्ले, स्टारबक्स
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
यमन
-
उत्पत्ति काल
लगभग 15 वीं सदी
-
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
लोकप्रिय