1 क्या है
1.1 रंग
बेईज, काली, गहरा भूरा, हल्का भूरा
भूरा, गहरा भूरा
1.2 प्रकार
एस्प्रेसो, कैपुचिनो, मॅकिआतो, मोका, रेड आइ, पलाज्जो, आइस्ड कॉफी
एस्प्रेसो
1.3 दूध सामग्री
1.4 स्वाद
1.5 सर्विंग स्टाईल
1.6 ऍडिटिव्स
दूध, चीनी, पानी
गर्म पानी, दूध
1.7 सर्विंग की संख्या
1.8 समय की आवश्यकता
1.8.1 तैयारी का समय
1.8.2 पकाने का समय
2 लाभ
2.1 आरोग्य फायदे
2.1.1 शारीरिक लाभ
उपलब्ध नहीं है
गुर्दे, फेफड़े और दिल के लिए फायदेमंद
2.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
ऊर्जा को बढ़ा देता, स्मृति में वृद्धि, अवसाद विरोधी
2.2 रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है
टाइप 2 मधुमेह के सहायक
2.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है
एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य, वजन पर नियंत्रण के लिए उपयोगी
2.3.1 बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.3.2 त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
2.4 दुष्प्रभाव
2.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
पेट की गैस, नींद संबंधी विकार
2.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, अनजान, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है, दिल में रक्त का प्रवाह धीमा, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
3 कॅफीन
3.1 कैफीन सामग्री
130.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
300
3.2 संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
3.2.1 लघु (8 floz)
130.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
265
3.2.2 लंबा (12 floz)
130.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
300
3.2.3 ग्रांडे (16 floz)
195.00 मिलीग्राम150.00 मिलीग्राम
0
330
3.2.4 वेंटी (20 floz)
195.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
415
3.3 ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
3.3.1 लघु (236 मिलीलीटर)
150.00 मिलीग्रामउपलब्ध नहीं है
0
265
3.3.2 लंबा (354 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
300
3.3.3 ग्रांडे (473 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं है150.00 मिलीग्राम
0
320
3.3.4 वेंटी (591 मिलीलीटर)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
0
405
1.2 कैफीन स्तर
1.2.1 सुरक्षित स्तर
400.00 मिलीग्राम400.00 मिलीग्राम
0
400
1.3.2 हानिकारक स्तर
500.00 मिलीग्राम500.00 मिलीग्राम
0
500
1.4 कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
2 कैलोरी
2.1 चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी9.00 किलोकॅलरी
0
418
2.2 चीनी के साथ
60.00 किलोकॅलरी29.00 किलोकॅलरी
0
400
2.3 स्किम्ड दूध के साथ
15.00 किलोकॅलरी13.00 किलोकॅलरी
0
173
2.5 स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
45.00 किलोकॅलरी45.00 किलोकॅलरी
0
190
2.6 सारा दूध के साथ
28.00 किलोकॅलरी19.00 किलोकॅलरी
0
233
2.8 सारा दूध और चीनी के साथ
60.00 किलोकॅलरी50.00 किलोकॅलरी
0
470
2.9 ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
60.00 किलोकॅलरी60.00 किलोकॅलरी
0
310
2.11 फॅट्स
0.00 ग्रॅम0.20 ग्रॅम
0
42
2.12 कार्बोहाईड्रेट
2.00 ग्रॅम1.70 ग्रॅम
0
7278
2.13 प्रोटीन
0.20 ग्रॅम0.10 ग्रॅम
0
3008
3 ब्रॅंड्स
3.1 ब्रॅंड्
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, मिलस्टोन, मोक्कोनो, नेस्केफे, स्टारबक्स
बरिस्ता
3.2 इतिहास
3.2.1 उत्पत्ति का स्थान
3.2.2 उत्पत्ति काल
लगभग 15 वीं सदी
16 वीं शताब्दी
3.3 लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त